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足球之路2015
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创造力球员必学技巧:奥科查之舞

(2018-04-05 11:13:55)
标签:

足球技巧

奥科查

分类: 足球技巧

大家好,今天我们学习一个非常有创造力的技巧-奥科查之舞,希望大家喜欢!

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这是一个非常有创造力的技巧,尤其对忌惮你速度的防守队员尤其适用,他们往往会给你空间相住你,这就是你使用这个技巧的最佳时机,我们先看实例然后分解。

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图1-奥科查之舞实例

技术分解1:惯用脚拉球

我们首先用惯用脚将球从身前拉过,惯用脚顺势落地。

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图2-惯用脚将球从身前拉过

技术分解2:绕跨球

球在滚动的过程中,非惯用脚单车跨步,从球上绕跨过至球另一侧。

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图3-非惯用脚单车跨步

技术分解3:惯用脚前移

接下来的一步是整个动作成功的关键,我们要快速换步将惯用脚前移并放在球旁,记住一定要在球旁,否则你可能就无法完成接下来的动作。

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图4-惯用脚前移球旁

技术分解4:非惯用脚回切

最后再用非惯用脚将球从身前切回到惯用脚一侧。

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图5-非惯用切球

切球时用脚内侧触球切球更有利于你对球的控制。

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图6-脚内侧切球

我们慢动作来一遍,拉球、跨步、换步、切球。

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图7-四步展示

最后完整看一遍。

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图8-完整示范

今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!

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