http://i1.go2yd.com/image.php?url=0DrQhBsKOF（7~12艺）" TITLE="干货分享-足球战术训练18艺 （7~12艺）" />

七艺：团队配合 

http://i1.go2yd.com/image.php?url=0DrQhBNrHj（7~12艺）" TITLE="干货分享-足球战术训练18艺 （7~12艺）" />固定中心四对三

• 训练目标：小范围内的团队配合

• 训练说明：在正方形训练区域内进行四对三练习。在训练区域中间用标志锥组成一个小正方形，人数较多的一方一名队员站在小正方形中间，其他队员不得进入这一区域。小正方形内的队员接队友传球后立即传给另一名队员。

• 常见错误：传球不准确、球速过慢。

• 人数要求：7 名队员

• 训练时长：4×2 分钟 

八艺：战术体系

http://i1.go2yd.com/image.php?url=0DrQhB3sfg（7~12艺）" TITLE="干货分享-足球战术训练18艺 （7~12艺）" />采用不同战术体系的比赛

• 训练目标：战术纪律

• 训练说明：六对六或更多人的自由比赛，教练提前决定所要采用的战术体系。

• 常见错误：队员失去位置。

• 人数要求：2 组队员

• 训练时长：3×10 分钟

九艺：压迫

http://i1.go2yd.com/image.php?url=0DrQhB8Vvc（7~12艺）" TITLE="干货分享-足球战术训练18艺 （7~12艺）" />进攻区施压

• 训练目标：进攻队员的防守压迫

• 训练说明：有守门员的六对六自由比赛。在标出的进攻区域，提早发动对持球队员的进攻，上前逼抢持球队员以迫使其回传、带球或犯错。

• 常见错误：上前逼抢过晚、上抢过猛、与进攻队员距离过远、中场和防守区域的队友没有相应跟上。

• 人数要求：12 名队员

• 训练时长：3×6 分钟

十艺：向前推进

http://i1.go2yd.com/image.php?url=0DrQhBeVhV（7~12艺）" TITLE="干货分享-足球战术训练18艺 （7~12艺）" />高空球向前推进

• 训练目标：传高空球、跑动线路、根据情况将位置前提

• 训练说明：四名队员站在训练区域中间的正方形区域内，两侧各站一名队员。中间区域的队员需要向距离较远的一侧传球，球传出后迅速、一致地前压。两侧区域的队员接球后直接将球传给中间区域的另一名队员，传球队员顶替侧边区域的队员。

• 常见错误：传球和跑动时机把握不准。

• 人数要求：6 名队员

• 训练时长：3×4 分钟

十一艺：横传前进

http://i1.go2yd.com/image.php?url=0DrQhBh5M7（7~12艺）" TITLE="干货分享-足球战术训练18艺 （7~12艺）" />边线和底线外均有传球队员的五对五

• 训练目标：配合、射门、横向和纵向的层次

• 训练说明：五对五比赛，底线和边线外均站有双方队员，这些队员可以沿边线/ 底线自由移动，与训练区域内队员配合时必须一脚出球。这意味着控球一方拥有多四名队员的优势。

• 常见错误：向两侧传球过多或过少、传球线路太短或缺乏意义、队员排布缺乏层次、射门准备不足。

• 人数要求：16 名队员

• 训练时长：3×8 分钟

十二艺：横向传球

http://i1.go2yd.com/image.php?url=0DrQhBOOSS（7~12艺）" TITLE="干货分享-足球战术训练18艺 （7~12艺）" />传球队员位于场地一侧的五对五

• 训练目标：配合、射门、横向的层次

• 训练说明：五对五比赛，两队各有一名队员站在场地边线外，这两名队员可以沿边线移动，与训练区域内队员配合时必须一脚出球。

• 常见错误：向两侧传球过多或过少、传球线路太短或缺乏意义、队员在横向和纵向排布缺乏层次、未能利用人数优势。

• 人数要求：12 名队员

• 训练时长：3×6 分钟

未完待续

今天更新到十二艺，后续还有更多精彩内容，请您继续关注！

内容来源：《德国足球训练全书》。

作者：弗兰克·托梅斯。

北京科学技术出版社授权（足球之路）刊载。