• 他用左腿保持平衡，用右腿做动作（防守队员会想他可能会传球或者向另外的方向突破）；

• 当博格巴把脚放下，防守队员过来上抢，他会从左边或者右边突破，当防守队员过来扑他，他会用最快的速度把球拨到一边。

我们看一组动作示范：

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图2-动作示范

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图3-动作示范

请大家注意我的右脚，当我做这个动作的时候，我的右脚是很放松的，不能僵硬，这样才能在行动的时候更快。如下图：

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图4-右脚是放松状态

就这样一个小小的动作会让防守队员害怕和犹豫，这个动作在进攻时非常有用。不管你用什么样的手段或者技巧过人，首先要保证不能丢球，如果丢了球对整个球队来说得不偿失。

二、技术要领：

首先这会让对手摇摆不定，不论你做什么样的动作，你得要让对手过来扑你，如果对手都没有动，那就没有什么意义了，动作的最终目的是引诱对手上钩。

当你1V1面对防守队员的时候，要想办法让他们过来扑你，这样你才有机会过了他。如下图：

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要领：

• 所以吸引对手是非常重要的，如果球是静止的，你没有动，也没有接触到球，这样很容易被防守队员抢走。

• 如果你脚下做一些动作，肩膀移动做点配合，防守队员更容易上当，所以在比赛中脚下要灵活，还要配合上身的一些假动作，这样才能让你的突破更有效。

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图6-吸引防守队员

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图7-吸引防守队员-慢

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今天就讲到这里，还是那句老话，台上一分钟台下十年功，勤加练习必有所收获！