做一个心灵健康的人

做一个心灵健康的人

文/黄小平

倘若有人时常感到心脏如擂鼓般剧烈跳动，心悸与心慌如影随形，这无疑预示着心脏的健康已亮起红灯。这种不适感的加剧，恰似心脏向我们发出的警报，提醒着问题的日益严峻。相反，对于那些心脏强健之人，他们在常态之下几乎感受不到心脏的律动，无声无息地支撑着机体的运转。唯有患者，才会强烈地感觉到心脏的存在，时刻忧虑着它的跳动是否过于急促，抑或迟缓；是否过于强劲，又或显得孱弱。

同样地，一个自私自利之人，其心中所系往往局限于个人的得失、感受与存在。以自我为中心的意识，犹如一颗心脏染上了疾病，这种自我的膨胀程度，恰恰反映了其心灵病症的深浅与轻重。因此，我们不禁断言，自私，实则是一种心灵的顽疾。

正如心脏病患者时刻能感受到心脏的异常跳动，那些深陷自私泥潭之人，亦无时无刻不在强烈地意识到自我的存在，这种意识如同枷锁，束缚着他们的心灵，使之难以触及更加宽广的世界。

真正的智慧与美德，在于学会超越自我，懂得体察他人的情感与需求。在心灵的版图上，为他人预留一席之地，让他们的存在感与自己的心灵相融相通。唯如此，我们才能挣脱自私自利的枷锁，做一个心灵健康、光明磊落之人。(黄小平小品文)