人最好的治愈是自愈

人最好的治愈是自愈

文/黄小平

人身上绝大多数疾病，都是可以自愈的。也就是说，人体是有自愈机能的，是可以自己帮自己治疗的，自己帮自己康复的。

但有的人一有点头痛脑热，就如临大敌，又是检查又是看医生，又是打针又是吃药，治疗的"十八般兵器"，样样在自己身上过一遍，结果虽说病治好了，也是把自己折腾得死去活来。这种过度治疗，是罔视自身的自愈能力，是一种极不自信的表现。

据医学研究，如果反复治疗一个本可自愈的疾病，可能会让这个系统无法自愈，而失去自愈能力。这个研究，不仅是对治疗疾病的一个提醒，也是对我们人生的一个提醒。如果一个人过于依靠别人，依赖外力，就会弱化甚至失去自身的自力能力，致使自己弱不禁风，不堪一击。

人是有自愈能力的。人身上有了伤口，出血了，血会慢慢地凝结，起到止血的效果，伤口也会随着渐渐地愈合。人病了，有不少疾病，也是可以自愈的，比如有的感冒，是可以不治而愈的。人冷了，跑一跑、跳一跳，身体就热了。人热了，汗毛孔就会流出汗来，起到散热的作用。人越是在黑暗的环境里，人的眼睛对光的感应就越强，哪怕远处的一点微光，也能看见。

人的身体有自愈能力，人的心灵同样也有自愈能力。忧了，我们可以用喜来治愈它；苦了，我们可以用乐来治愈它；恨了，我们可以用爱来治愈它；绝望了， 我们可以用希望来治愈它。

人特别是在困难和逆境中，更需要一份自信，充分挖掘自身的潜力，充分调动自身的力量，提升自身解决问题的能力，度过难关的能力。始终不要忘了，人最好的治愈，是自愈，人最强大的依靠，是自己。（黄小平小品文）