自愈与自力

自愈与自力

文/黄小平

据医学研究，人身上绝大多数疾病，都是可以自愈的。也就是说，人体是有自愈机能的，是可以自己帮自己治疗的，自己帮自己康复的。

但有的人一有点头痛脑热，就如临大敌，又是检查又是看医生，又是打针又是吃药，治疗的"十八般兵器"，样样在自己身上过一遍，结果虽说病治好了，也是把自己折腾得死去活来。这种过度治疗，是罔视自身的自愈能力，是一种极不自信的表现。

人在困难和逆境中，更需要一份自信，充分挖掘自身的潜力，充分调动自身的力量，提升自身解决问题的能力，度过难关的能力。始终不要忘了，人生最强大的依靠，是你自己。

也是据医学研究，如果反复治疗一个本可自愈的疾病，可能会让这个系统无法自愈，而失去自愈能力。这个研究，不仅是对治疗疾病的一个提醒，也是对我们人生的一个提醒。如果一个人过于依靠别人，依赖外力，就会弱化甚至失去自身的自力能力，致使自己在困难和逆境中，弱不禁风，不堪一击。（摘自黄小平新浪博客）