美食与欲望

美食与欲望

文/黄小平

面对美食，如果人不懂得节制，饕餮大吃，吃个没完没了，最后尝到的，可能就不是美味了，不仅败坏了味口，而且撑得让人难受。

撑得让人难受的，从表面上看，是食物，是吃下的过多食物把胃撑得难受的，但实则是食欲，是面对美食而食欲得不到控制的结果。

人不只是有食欲，而是有各种各样的欲望，面对金钱，有金钱欲，面对权力，有权力欲，这些五花八门的欲望，如果得不到控制，任其膨胀，就会像胃胀一样难受，让人痛苦不堪。

食物多吃多占，痛苦的是胃；欲望贪得无厌，痛苦的是心。而要让胃舒适，让心舒畅，最好的办法就是节制，节制美食，节制欲望。

胃撑得难受的根源，是不知饱；心烦恼痛苦的根源，是不知足。

看红尘人间，有多少人的痛苦，并不是因为实际拥有的太少，而是因为内心想要得到的太多，是不知足的欲望、是“人心不足蛇吞象”给闹腾出来的。

知足常乐，控制了欲望，开心快乐也就不请自来，烦恼痛苦也就烟消云散。（摘自黄小平新浪博客）