练习把自己摔倒

练习把自己摔倒

文/黄小平

一位摔跤手练习摔跤，一开始，教练只教他练习摔倒。练习一段时间后，摔跤手感到越来越不明白，便忍不住问教练:学习摔跤，是为了把别人摔倒，为什么反复练习把自己一次次摔倒呢？

教练说，要摔倒别人，首先得练习先把自己摔倒，自己先过好这个摔倒关。

接着，教练总结出了练习把自己摔倒的几点好处。一是让自己经得摔。通过反复练习，掌握一种技巧，让自己摔倒时摔得轻些，让自己少受伤或不受伤，从而使自己经得起率。二是让自己不怕摔。通过练习一次次摔倒，增强自己抗摔倒、抗击打能力，把自己练得筋骨强健，皮糙肉厚，从而让自己不怕摔。三是让自己站得起。通过一次次摔倒一次次站起，磨炼自己的意志，增强自己的斗志，摔倒多少次，就站起多少次，使自己永远立于不败之地。

练习把自己摔倒，是为了让自己在一次次摔倒中不断走向无畏和强大。只有有勇气一次次把自己摔倒，才会有勇气一次次把别人摔倒。(摘自黄小平新浪博客）