害怕之人
文/黄小平
内心空虚的人
他内心经常会产生一种无端的恐惧。因受恐惧的折磨，他痛苦极了。
一次，他去看心理医生。心理医生听了他的介绍后，在纸上写下了一个“怕”字，然后又在“怕”字的旁边写下了一个“心”字和一个“白”字，说，“怕”是由“心”字和“白”字构成，什么人才会“怕”、才会恐惧呢?就是那些内“心”一片空“白”的人，即内心空虚之人。
心理医生说，一个人怎样才不会害怕、不会恐惧呢？当他懂得不断地用学习、工作、事业、理想、信念和爱来填充自己的内心，去驱走内心的空虚，让自己充实起来，做一个充实的人，就不会产生那种无端的恐惧和害怕了。
看不到明天的人
他对明天总是心怀恐惧。心理医生问：““你知道你为什么害怕明天吗?”
他说，至于为什么害怕，他也说不清楚，反正只要一想到明天，心里就有一种深深的恐惧。
“你明白人们为什么都害怕黑暗吗?就是因为在黑暗中，人们什么也看不见，看不见的东西才令人害怕啊!”心理医生说，“你害怕明天，就是因为你看不见自己的明天，对自己的明天完全未知。如果你能看见自己的明天，你就不会害怕了。”
“那怎样才能看见自己的明天呢?”他问。
“给自己的明天以理想、以希望、以光明，以具体而看得见的计划和目标。这样，你就不会害怕明天了。”心理医生说。
他咨询回来，按照心理医生的话去做，果然有效，他不但不再害怕明天了，而且对明天有了一种深深的渴望和期待。
高高在上的人
他患有恐高症。他去看心理医生，心理医生告诉他，克服恐高症的最好办法是向上看而不向下看。
为什么向上看不害怕而向下看就害怕了呢?心理医生说，向上看，你所看到的东西都比你高，那么会给你一种处在最低的感觉，你在最低的地方，还怕摔到哪里去吗?而向下看就不同了，向下看，你所看到的东西都比你低，给你的感觉是，你所处的地方是最高的，从最高的地方往下掉，不怕吗?
生活中也是如此。那些懂得向上看的人，他们总是把自己放在比别人低的位置，对别人投以敬仰和尊重的目光，他们常常因内心谦虚低调而活得安宁踏实。而那些习惯向下看的人，他们表面高高在上，蔑视一切，其实是色厉内荏，外强中干，他们常常因内心缺乏对人的敬仰和尊重，而害怕、而不安啊! （摘自黄小平新浪博客）
害怕之人
害怕之人
文/黄小平
内心空虚的人
他内心经常会产生一种无端的恐惧。因受恐惧的折磨，他痛苦极了。
一次，他去看心理医生。心理医生听了他的介绍后，在纸上写下了一个“怕”字，然后又在“怕”字的旁边写下了一个“心”字和一个“白”字，说，“怕”是由“心”字和“白”字构成，什么人才会“怕”、才会恐惧呢?就是那些内“心”一片空“白”的人，即内心空虚之人。
心理医生说，一个人怎样才不会害怕、不会恐惧呢？当他懂得不断地用学习、工作、事业、理想、信念和爱来填充自己的内心，去驱走内心的空虚，让自己充实起来，做一个充实的人，就不会产生那种无端的恐惧和害怕了。
看不到明天的人
他对明天总是心怀恐惧。心理医生问：““你知道你为什么害怕明天吗?”
他说，至于为什么害怕，他也说不清楚，反正只要一想到明天，心里就有一种深深的恐惧。
“你明白人们为什么都害怕黑暗吗?就是因为在黑暗中，人们什么也看不见，看不见的东西才令人害怕啊!”心理医生说，“你害怕明天，就是因为你看不见自己的明天，对自己的明天完全未知。如果你能看见自己的明天，你就不会害怕了。”
“那怎样才能看见自己的明天呢?”他问。
“给自己的明天以理想、以希望、以光明，以具体而看得见的计划和目标。这样，你就不会害怕明天了。”心理医生说。
他咨询回来，按照心理医生的话去做，果然有效，他不但不再害怕明天了，而且对明天有了一种深深的渴望和期待。
高高在上的人
他患有恐高症。他去看心理医生，心理医生告诉他，克服恐高症的最好办法是向上看而不向下看。
为什么向上看不害怕而向下看就害怕了呢?心理医生说，向上看，你所看到的东西都比你高，那么会给你一种处在最低的感觉，你在最低的地方，还怕摔到哪里去吗?而向下看就不同了，向下看，你所看到的东西都比你低，给你的感觉是，你所处的地方是最高的，从最高的地方往下掉，不怕吗?
生活中也是如此。那些懂得向上看的人，他们总是把自己放在比别人低的位置，对别人投以敬仰和尊重的目光，他们常常因内心谦虚低调而活得安宁踏实。而那些习惯向下看的人，他们表面高高在上，蔑视一切，其实是色厉内荏，外强中干，他们常常因内心缺乏对人的敬仰和尊重，而害怕、而不安啊! （摘自黄小平新浪博客）