接纳是内心的一种包容

接纳是内心的一种包容

文/黄小平

接纳，是内心的一种包容。接纳别人，是接纳别人的优点，也包容别人的缺点；接纳世界，是接纳世界的美好，也包容世界的不完美，既接纳阳光，也包容阴影，既接纳白昼，也包容黑夜，既接纳明媚的春光，也包容寒冷的冰雪。

接纳，不只是接纳别人，接纳外面的世界，还包括接纳自己，接纳自己内心的世界。每个人都不是十全十美的，包括自己，接纳自己，就是要学会悦纳不完美的自己。每个人的内心世界都是极其复杂的，有喜有忧，有乐有悲，有甜有苦，有爱有恨，接纳自己的内心世界，不只是接纳内心的喜、乐、甜、爱，还要包容内心的忧、悲、苦、恨。

接纳，不只是接纳得到，还包括接纳失去，接纳那些流失的时光和失去的美好，做到得之泰然，失之淡然。

接纳，应该有这样的心胸，既接纳世间的一切美好，也包容世间的一切缺憾。（摘自黄小平新浪博客）