必知：吃鸡蛋的三大禁忌！

    在我们的生活中存在着许多禁忌哦，而这么一些禁忌对于我们的健康可是有着直接的关系哦，正因为这样的因素让我们不得不对于这么一些禁忌引起注意了，而说到禁忌时，我们现在就针对饮食方面中的鸡蛋的食用禁忌来进行介绍。

　　1、食用禁忌：鸡蛋与兔肉同吃

　　鸡蛋还不能与兔肉同吃。鸡蛋同兔肉同食会刺激肠胃道，引起腹泻。

　　2、食用禁忌：鸡蛋与白糖同煮

　　很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸结合物。这种物质不易被人体吸收，对健康会产生不良作用。

　　3、食用禁忌：鸡蛋与豆浆同食

　　早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，有很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用。但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分损失，降低二者的营养价值。