今天健身房的教练热情的告诉我，肚肚上的肉肉很难很难很难减掉。尽管我每天在跑步机上快走一小时，仰卧起坐120个还是希望不大，因为这项工程不是十天半个月就能见效的。要坚持一季甚至一年。我快晕倒。不拍戏倒有可能，一进组，觉都不够睡，还健身？我沮丧的在他眼皮下练了两组仰卧起坐后就想撤了，

终于等他出去接电话的空，我一跃而起，冲进更衣室迅速的洗完澡溜了出来。没想到出门就撞见他，他很疑惑，我只能老老实实告诉他，我约了人晚上要吃自助餐。哈哈，说这话时我是吸着肚子说的，从他面前走时也一直吸着气，NND,进电梯时差点没把我憋死过去。晚上我在自己的责骂声中又吃撑了。

不减不行啦，比夏天重了好多斤呀。以前是没胃口，从不吃零食，觉得吃饭都是累赘。医生说多吃点山楂开开胃，就愿意吃东西了。吃了半个月山楂片，惨了，见什么想吃什么。郁闷啊！

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