柔术起源于公元2000年前古老的印度，通过中国进入日本，在那里古代的武士们将它发扬光大，创造出“柔术”，意为“以柔克刚”之术。近年来一些人为了强身健体，也开始练习柔术，但是难度太大很难全民推广形成潮流。

    本身是艺术体操演员出身的俄罗斯女孩Zlata，经过坚持不懈的努力，最终成为了世界知名的柔术演员，被称为“世界上最软的人”。这项表演让人们瞠目结舌，看到Zlata感觉有点恐怖，对她的柔软程度难以置信，而Zlata美丽的容貌和健美性感的身材又令人羡慕不已。

   这是Zlata两岁时过生日的情景。（下图）http://1822.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2011/8/10/23/19/u10239136_1327061ba3ag215.jpg真是绝啊（图）" />

     Zlata说，4岁时她就发现自己有这种特殊的天赋：可以把自己的身体最大限度地向后弯折，直到上下半身完全重叠起来。在上学前班的时候，老师曾经让她做过“拱桥”姿势，结果，小Zlata轻而易举地超过了其他所有同学。

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   俄罗斯人十分热衷体操，但Zlata在接触到柔术之后，就放弃了原来的体操之路。她说：“我在做这些动作的时候感觉很自然，有时候为了拍照不得不长时间保持同一个姿势，那样子就会有点不舒服，但也就像一个人坐久了一样，肌肉会感到有些僵硬。”

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     Zlata身高有1.75米，但体重却不过54公斤。但她没有刻意节食：“我每天要做大量的训练，以保证肌肉的形状和最佳弹性。”（下图）http://1803.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2011/8/10/23/20/u10239136_13270630dadg215.jpg真是绝啊（图）" />

   Zlata每次公布自己的最新力作时，都能引起网友的轰动。http://1881.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2011/8/10/23/21/u10239136_132706440c2g213.jpg真是绝啊（图）" />

在不久前，Zlata将自己“扭”成一团，轻松塞进了一部冰箱的照片成为轰动一时的媒体焦点图。http://1881.img.pp.sohu.com.cn/images/blog/2011/8/10/23/23/u10239136_13270664abdg214.jpg真是绝啊（图）" />