新闻报道清明节一家七口溺亡，这是现实版的死神来了。如果他们其中一人能够保持冷静或懂的急救知识，或许就是另一个结果。夏季马上要到了，游泳的人也逐渐多了，为了避免同样的悲剧发生在自己或朋友身上，我们应该懂的一下几点：

1、量力而行，自己的安全更重要

有很多新闻都是报道落水者得救了，救援者却牺牲了。每每看见这样的新闻报道，我都要问自己，为什么这些人在下水救人之前，没有想到自己到底有没有救人的本领呢？也许这就是道德高尚之人，是我辈不能理解的。但是这样一定就是正确的吗？这就应该被提倡吗？救援者本身的安全更重要，且应放在首位。如果连自己的安全都不能保证，又何谈救援，否则只会白白牺牲，甚至自身成为溺水者的累赘。

即使自己有潜水的本领或可保证自身的安全，在准备实施救援的同时也应尽可能呼唤多人参与救援，这样才能更大可能保证救援的成功率，单枪匹马的孤胆英雄是很难成功的。当然如果在偏僻之处无人可喊的情况下另当别论。

有一句话叫做“淹死的都是会游泳的!”,为什么？因为他们自以为不会被淹死，却不知各处水情不同，天时地利不同，往往会因疏忽而出事。所以，救援者不应该轻易下水，首选岸上救援，长绳，棍子，甚至衣服都可以是救援道具。万不得已，会游泳的你才可以下水。

对于那些不会游泳的救援者来说，更加要量力而行，你就不要下水了，这样你不但成不了英雄，反而最后会成为“烈士”！

还有的就是如果你是18岁以下的未成年人，如果你是老年人，如果你身患残疾行动不便，无论你是否会游泳，下水前请三思，因为你冒着极大的风险！因为这些人群的力量、心智均不满足救人的条件。这些人群应禁止下水救援！或者如果你下了水，当你感觉体力不知的时候一定要及时“回头是岸”！

2、如何救援

1、如果可能，请及时呼叫专业救援人员，因为他们会携带专业的救援设备。

2、救援前应向溺水者呼喊，有效的沟通才是救援成功的保证。否则溺水者会因惊慌失措增大救援难度。告诉溺水者尽量脱去身上的物品，如何划水，划水方向等。

3、救援方式的方式有多种，重点是不要轻易下水，不要单人救援。主要有伸手救援、借助物品救援、抛物救援、划船救援、下水救援等等。

3、救上岸之后怎么办？

大多人只知将救上岸的人第一时间“控水”，以为这样就可以救命，其实不然。广州市第一人民医院急诊科医师@急诊夜鹰 曾经做过这方面的科普。

简单的说你应该第一时间拨打120，同时进行心肺复苏，建立循环，以第一时间给大脑及组织提供氧供。当然鼻腔、口腔的异物还是要简单清理的。

没有必要背着溺水者满世界的奔跑控水，也没有必要将溺水者倒挂在树上，因为你这样不仅耽误了最佳的心肺复苏时间，而且也不能将肺里的水控出，你控的大多是胃中的水，反而有可能将因胃内容物而发生窒息。

以上只是简单的介绍，丁香园有一篇文章介绍溺水的文章很好，大家可以去拜读，里面说的非常详细，下面是链接地址：http://dxy.com/disease/drowning/index