我们的宝宝在妈妈的肚子里已经安营扎寨5个月啦！哈哈很开心的哦！

同时，最近几天，我们的宝宝也给我们传来了平安“家书”。嘻嘻，想必大家都能明白什么意思吧！就是我已经感觉宝宝的胎动了！宝宝的胎动称之为宝宝给妈妈的平安“家书”！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6713EN00SIGG.gif妈咪建档及宝宝的平安“家书”  2011.10.20" TITLE="【孕五月】 妈咪建档及宝宝的平安“家书”  2011.10.20" />幸福而且激动~

其实在十多天以前，我就感觉到肚子里一直有“咕噜咕噜”的感觉，有时候肚子还会鼓一下啊，我们和老公激动的不得了，以为是胎动，去医院问医生，医生说可能是着凉了，是肠气在运动，一般要5个月才能有感觉呢！我还有点小小的失落呢！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6725EN00SIGG.gif妈咪建档及宝宝的平安“家书”  2011.10.20" TITLE="【孕五月】 妈咪建档及宝宝的平安“家书”  2011.10.20" />

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 10月12日那天，老公陪我去医院建档了。那天去医院检查的孕妇蛮多的呢！轮到我以后，我跟医生说我想做个B超检查，因为从两个半月去检查了一次之后，我一直么有来检查过，想看看宝宝现在怎么样。医生说，其实你现在不用做B超，因为5个半月的时候才是胎儿排查畸形的最佳时机。现在四个半月你主要是检查下血液和微量元素以及胎儿心电图就可以了。觉得医生说的也有道理，所以我就做了一些常规的检查：

1.测体重：孕前：53kg；孕四个半月，55kg。四个半月长了2kg.

2.测血压：基础血压：90-110mmHg .(正常）

3.胎心监测：158次/分

4.血常规：105g/L

5.微量元素：各项指标都很正常。

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    拿到验血报告，医生看了以后说，有点贫血。其实这是我能预料到的，因为我的皮肤总是偏黄，不红润。其中：

血红蛋白  （HGB)       105 (偏低）         正常指标：110-160g/L

红细胞积压（HCT)       32.2(偏低）         正常指标: 33.5-50.8%

淋巴细胞比率（LYMPH)   19.8(偏低）         正常指标:  20-40%

中性细胞比率（NEUT)    74.9 (高）          正常指标： 50-70%

    在得知我有点贫血的情况下，在网上查了下贫血对胎儿的影响，吓了一跳。所以去市场买了很多补血的食材：红小豆、黑芝麻、带红皮的花生等等，干红枣还没有顾上去买呢！这段时间主要以补血为主。医生推荐的补血的食谱有：

1.每天熬粥的时候，放入几颗红枣，要坚持服用，可以预防和治疗贫血。

2.红糖炖大枣汤。

3.枸杞小米粥。

4.“四红”红小豆、带红皮花生仁、红枣等比例混合，熬粥，炖烂。

5.东阿阿胶与核桃、黑芝麻做成的食品也是贫血孕妇适用的保健品。

希望通过一段时间的食补以后，下次检查不再贫血哦！祈祷！http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6770EN00SIGG.gif妈咪建档及宝宝的平安“家书”  2011.10.20" TITLE="【孕五月】 妈咪建档及宝宝的平安“家书”  2011.10.20" />

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