该文章源于纯粹高尔夫（www.chuncui.cn）

高尔夫球技术中推杆应该是算最基本的技术要领了，每个打高尔夫的朋友都将最先接触推杆，因此，掌握好推杆技术， 那么你的高尔夫球技术才能得到更好的发展。下面说说我们在日常推杆时爱出现的错误和解决方法。

　　推杆用力不当

　　跟全挥杆一样，大多数推杆的用力不当都是由糟糕的准备造成的，所以一定要注意准备姿势的正确，因为这是可以随你自由操控的，由你的意志掌控的球 具可助你清醒地意识到正确的准备姿势及推杆中的错误。

　　① 错误的上挥杆方向和距离

　　② 错误的下挥杆方向和距离

　　③ 球的滚动初始方向错误

　　④ 错误的杆面位置

　　⑤ 目光不能越过球和目标线

　　上述几点可训练你养成正确姿势，让你清楚地知道正对目标的杆面是什么样的，当然也可提高推杆质量，使球按理想轨迹滚动，而这一切所需的仅仅是反 复地练习，这些就是你提高近距离推杆技术所需要做的。

　　小诀窍：腕部动作呈被动状态，头部保持静止。

　　确保挥杆节奏刘畅平稳，适当加速。

　　高尔夫球技术是 逐步提升的，只要多接触，多训练，掌握高尔夫球的一些小细节，那么你的球技就能获得迅速提升，练好推杆才能练好更深层次的技术动作，高尔夫球高手一个个都 是从最基本的练起的，因此，练习高尔夫决不能急于求成。