加载中…寒流袭来要靠运动健身保障健康
(2019-12-07 08:51:28)
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寒流来袭运动健身动起来能动性自我实现 |
心泉/图/文
干冷的天气明显
从20多度一下降到5至6度
人们都穿上保暖厚实的衣裤
开始过冬的季节
在冬冷的时光
还是健身养身保暖是首要
在冬季里的生活
人们最喜欢最消洒的就是运动健身
冷不怕就怕你不动
只要运动起来
人的生命才更健康更有活力
人若积极自觉锻炼
身心倍爽愉悦
全身轻松自如
做事干活麻利消洒
锻炼身体的目的使身心更健康
特别在冬季里 越寒冷越要动起来
你不动
身心疲惫 没了活跃因子
整天懒散 没了积极向上的朝气
慵性不自理的生活使身心倍感憔悴与摧残
无法排去身上的邪浊之气
只能靠懒散的生活状态来麻木自我
这样的生活只能是自甘堕落
走向一条自我害己的不归路
生活是要靠人的自觉能动性
人生才会有更加精彩的演绎
你不动 他不活
你动他就动的活跃
这是人生哲理的关系与互动的前提
未来的美好生活会更精彩
未来的精彩要靠自我实现
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