我给大家讲过四个老婆的故事

那个跟我们最紧、永不舍弃的才是真实的自己

可惜大部分人都忘记了它的存在

在成长过程中逐渐遗忘了自己是谁

我们认为强健、美丽的肉体是自己

可是你死的时候它不肯跟着，所以它不是你

我们总是靠外在的价值来肯定自己的存在

我们想用拥有大量的财富来充实自己

我们想用拥有深奥的学识来装点自己

我们想拥有权力地位让人崇拜自己

这是用别人的价值观来衡量自己的人生

这是用别人的经验来判断自己的人生

我们在和别人的攀比中迷失了自己

趋同的心理，让我们希望成为某人，不想做回自己

忘记了自己就是一个独立的个体，

人应当相信自己的唯一性、独特性，充满自信

这样才能得到真实的自在

去模仿别人、与人比较，其实大可不必

只有做回自己，你才快乐

虽然很难，但这是一条快乐的途径