这么多年以来，乓同学的睡眠习惯还算养成的不错。他不需要任何依赖物，但是爸爸或者妈妈至少要有一人在身边。事实上，乓同学4岁9个月，我们还从未尝试过有任何一天，入睡前爸爸妈妈同时不在他身边的日子。在乓妈看来，这在人生中是一段非常短暂、但却最温馨的小时光，所以我们也不愿意做任何的人为干预和改变。直到有一天，他自然而然地长大、自然而然地要求自己睡觉，或许，那一天并不遥远了，要珍惜眼前啊。

    所以，乓同学睡觉前，我们俩其中的一个人一定会放下手上所有的事情，陪伴他渡过这段小时光。9点半到10点之间，等他睡着了，我们还有足够的时间做些自己的事情。

    这几张片片记录的是睡前故事之后，乓同学入睡前的那几分钟。

    他所谓的睡眠习惯，很简单。8点半左右开始看20几分钟的动画片或者布奇巧虎（目前钟爱的是布奇乐乐园）。之后洗漱、上床，讲故事。动画片和讲故事，这两个环节一个都不能少。有的时候他很困了，会提前终止看电视，但是故事却绝对不能不讲。

    故事结束，还有一个环节。之前是“挠后背”，最近改成“挠脚心”了。 而且曾经非常认真地跟我说过：妈妈，你知道我为什么让你挠脚心吗？因为我脚心很热，挠一挠，热量就从那儿出去了。

    挠脚心的时候，偶尔跟你嬉皮笑脸。

    偶尔要练习练习泳姿？

    忽然坐起来，貌似想到了什么，双眼迷离的神情，帅不帅？

    是不是每个小孩子都是“受虐狂”？偶尔，他也会要求被抱起来然后扔回到床上，或者这样提着脚被倒着拎起来，还要晃几下，很开心，很满足。

     继续上大脚丫子。有时要求双脚齐下，双手一起挠......

    通常情况，三两分钟就进入梦乡。

    熟睡中的小手。

    话说，孩子睡觉的时候，大人为什么要时不时地去看看呢。像这样，翻个身被单都捂嘴上了，此时不宜长久也。

    最后说说这次的作业。至今没有什么特别好的创意和思路，只是如实地记录每天发生的事情。晚上室内灯光不够亮，把床头两侧的台灯统统打开。好在，乓同学的睡眠不会受灯光的影响，睡着了再关灯。卧室不大，房间里也很乱，所以想拍点烘托气氛的大场景，没可能，不上镜，哈哈。分两次拍的，因为乓同学每次入睡前的时间就那么几分钟，一次不足以“搞创作” 或许再多拍几次，会有更精彩的瞬间和视角。

    室内弱光，必须高感相机、大光圈镜头，做不到的，或许照片后期可以处理成黑白或者单色。此次作业，感谢苹果的友情后期指导。这是我要的效果，不是那么明亮，不是那么清晰。夜朦胧、灯朦胧、色朦胧......