“我最近情绪很差，一直找不到原因”。

“因为你胖了吧……”

“真的啊！真的哎！哎，好像真是这样！”女友上前激动地扯过我的爪儿，狠狠地握住猛亲。

我淡定地看着她，呸，你也信。

女友是中等身材的女孩，根本不算胖。相比较，我才是个地地道道的胖子。但是吵着减肥的却总是她。她也不是我身边唯一的一不高兴就赖自己胖的姑娘。然后她们忽然找到了不开心的原因，然后去买一张高额健身卡，玩命地跑步跳操。就好像，瘦了，就能开心似的。

“你为什么要减肥？”

“瘦了会漂亮啊！漂亮就会高兴啊！”

以瘦为美，确实。但是，你确定你瘦了就真的会美吗？瘦得很难看的没见过么。心情不美丽，为什么一定埋怨自己胖呢？

那为什么我们一不高兴就要埋怨自己胖，哭着喊着撒丫子一股脑都要去减肥呢？

综合胖子心态总结得出以下几点：

减肥时间成本更低。少吃几口饭，多走几步路虽然看似很难，但比起人生中其它的困难，减肥更加快捷。

比如，一个人缺乏专业知识而在工作中难以提升，他最需要的是多读书。然而读书并不是一朝一夕的事情。相比阅读，沉淀，到作用于现实工作，需要一个漫长的周期。功利的阅读更让人烦躁，往往很多人“迫不及待”。

比如，一个男人参加同学聚会，他发现当年和自己睡上下铺的哥们，现在年薪百万，豪宅豪车。但是自己碌碌无为，还是屌丝一个，出无大票，入无小妞。这些，在短短几个月都无法实现。但是减肥，可以在短短一两个月让你的身材改变，得到他人的刮目相看。

比如，众所周知拥有女汉性格的女孩子比起一个小鸟依人的姑娘，不容易找到男朋友。改变性格是绝非一朝一夕，但是改变体重却相对简单得太多了。

比起勒紧皮带一个月和读一百本书，赚一百万，减重十斤就变成了一个低成本，高效的方式。

一百年我没有，一百万我没有，一百斤，我能有！

减肥更加可控。控制体重，似乎是一件困难的事儿。但是相对于社会生活中的一些其它不可抗力，减肥作为一种对自身形体的改造，显得更加轻而易举。一个人无法决定父母的职业，性格，对你的预期。但作为一个现代青年，大家都明白自己生在了拼爹的年代，如果你爸不是李刚，那么自己奋斗的过程中难免会遇到些、看到些李刚的儿子，女儿，大侄子外甥女。事业的瓶颈期，天外飞来的责难，噼里啪啦压下来的“别人的活计”难免让人痛苦郁闷异常又无处发泄。这些都是作为个人不可控的，无法改变的，相对于体重轻重，简直是九牛一毛。

作为一个普通员工，无法劝服自己的上司放弃一个不合理的投资方案，不能控制爸妈火烧火燎催逼相亲结婚生娃传宗接代，没法阻止男女朋友“天降真爱”移情别恋，没能力劝服自己单纯可爱的朋友不要碰“一脸纯洁”的绿茶婊……

种种不可抗，都足以让人郁闷十天半个月起不来床。改变不了他人，那就改变自己。于是有些人选择做吃货，但吃货是有风险的——食物带来的满足是短暂的，但减肥带来成就感是相对长久的。人都虚荣嘛！被羡慕和赞美的快感总要来的比食物愉悦。

简而言之：控制不了别人，还控制不了自己吗？！

无话可说，减肥假借“生活方式”成为谈资掩饰社交尴尬。社交圈子扩大了，同学聚会，老乡抱团，客户宴请，人脉饭局，本来熟悉变得陌生的，本来陌生的要变得熟悉怎么破？

“哎，你们知道吗？我从前是个胖子！170多斤！”一下子使出语者成了焦点。

“啊？那你怎么瘦下来的，快说说！”

“看不出来啊！挺成功！”

“我以前也是……”

在场的男女老少，胖子积极取经学习，瘦子低头颔首矜持，于是话题很快变成男人堆儿：变瘦，养生，运动；女人堆儿：变瘦，显瘦，服饰。话题有了，交流不再尴尬。当减肥变成一个时髦的公众话题，上升到“要么瘦，要么死”，一个人不开心如不想死，肯定先想到，要去瘦。

据观察，往往胖子们都是生活舒适，充实快乐的群体。而快乐的胖子们，最多的减肥运动就是：动动嘴皮子和手指头。欢乐的胖子们喜欢运动，也不是因为瘦了会漂亮，而是觉得一身肥肉影响健康。美，也许胖子也很想，但是欢乐的胖子想的更多的是：多运动，就能多吃点……所以，去减肥的，其实往往都是瘦子们。

作为一个看起来肉，体检各项指标都非常健康的乐天派胖子，友情提示：不开心，真的和胖没有什么必然关系。

相比减肥的斤两，为什么要去减肥的动因更重要。

“世界上的快乐的胖子只有一种，而不快乐的瘦子却各有各的悲伤”。

减肥不是救世主

肥了思念，瘦了时光

肥了思想，瘦了悲伤

健身，健心。