仙人揉腹 操作手法 (原创)
(2016-05-27 11:14:20)
标签:
腹部按摩痛点感受健康 |
分类: 学习中医 |
过,试过许多不同的办法,最后在捉痞子的实践中,真正体会到了仙人揉腹的好处。
梅花指揉按腹部是好,但我的体会是,用手肘来给腹部按摩效果更好,结合梅花手
指来按摩。如果可以天天用手肘按摩腹部一小时,至少半小时,一定可以保持每天
清空肠道的垃圾,减肥,并给脾,肝,胆,胃,肠,子宫,子宫附件以及膀胱极好
的保健和调理甚至治疗,一定可以健康长寿。绝不是虚言!
同时又知道腹部的按摩会改善这些现象。所以,只要坚持按摩,慢慢的,那些不舒
服的感觉就逐日减轻,病疼就已经在身体的免疫机制的开启作用之下很快就好了。
等病痛好了之后,再按摩腹部的时候,感觉真的是舒服极了。对得起仙人揉腹这一
美誉!待到揉腹舒服的时候,口中的口水整天都是甘甜的,不会有早起时,口苦的
感觉了。人的胃口也早在开始揉腹的第二天就开始变好。不再食不甘味了。
时候,发现有痛点,有硬块,或者气团,水槽等等等等,只要坚持每天做上一小时
的腹部按摩,把这些痛点,硬块慢慢推开揉散了,病也就随之而消失了。而且做按
摩时,你并不需要知道你有什么病。只要知道按摩时,你的感受。坚持揉腹,有病
治病,无病则是养生!
后,大便的颜色逐日变成深绿色,浅绿色,最后转成正常的黄色,软的,好似香蕉。
只要天天腹部按摩,每天就会准时大便,而且一定都很痛快。
会揉腹上瘾的。一天不揉揉腹,反而会觉得少了点什么,不舒服。
这个姿势可以让腹部拉平。这个姿势在腹部按摩治疗中非常非常重要!
每一处,用手肘揉上三五分钟,或者根据需要延时。
后一篇:什么可怕?