刚收到今年的体检报告，除了让人开心的体重过轻，持续退步的视力，貌似其他各项数据都健康得一塌糊涂，回去对比了去年的，各项血细胞指数比去年还更健康些，颇为得意，看来这些年来那些营养片啦~最近1年的燕窝都没白吃，不管是哪个起的作用，身体好才是真的好，与其把钱财将来交给医院，倒不如现在换点保健之“药”吃吃：）

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额。。。不要吓到，这是我的药盒子。。。

除了黄色小粒的是FANCL的VB，其他都是纽崔莱的，倒不是每种都吃，比如左上角三角形的松果菊，主要是抵御感冒增加抵抗力的，一般在有感冒症状之前才吃。

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右上，复合VC，增加免疫力；

左中，之所以换了FANCL的，是我一直觉得以前吃纽崔来的VB总觉得自己肤色黄黄的，后来换FANCL貌似么事了~维生素B还分B1、B2、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B11（叶酸）B12（钴胺素）之类的，一般外面有卖补充保健食品都会做成B族，主要功效在于我把它理解为加速新陈代谢修复痘印，以前吃过几包FANCL去痘的这种保健药片，主要成分其实就是VB，不过那个比较贵，后来还是买VB了，毕竟补充食品也就是一个调理的过程，不是药，也不可能药到病除，慢慢来吧；

右中，VE也叫小麦胚芽油，抗氧化，对女性来说VE的帮助应该是更大些，说白了就是抗老化；

左下，铁质叶酸片，我家徐女士一直记得我小时候有贫血的毛病，所以长大了还是一路提醒我补充铁质，免得贫血昏倒。。。

右下，钙镁片，骨骼强健从现在就抓起！

想来如果是独自居住我可能不会选择吃那么多“药”，不过徐女士很相信这个就听话按时服用了，好在各项身体指标都在往健康方向发展，磕“药”就磕“药”了~

毕竟健康才是重要的。