颇有研究的气势，搞了本像砖头一样厚的美容书，绝对不同于市面上那种半吊子广告书，文字不够广告图和美女图来凑，也不算打明星牌，它的作者就是有美国化妆品界警察之称的宝拉·培冈。

简介：她对美容和化妆用品有着超过25年的深入研究，分析了几乎所有品牌的化妆品成分，评价犀利而中肯。她的著作《美容购物指南》（“Don’t Go to the Cosmetics Counter Without Me”）、《美丽圣经》、《蓝色眼影应该被禁止》（“Blue Eye　Shadows Should Be Illegal”）《化妆品成分指南》（“Cosmetic Ingredient Dictionary”）等在全美热销上百万本，全球销量过亿。她经常受邀参加欧普拉秀（“Oprah”）、今日秀（“The today show”）、日线NBC（“Dateline NBC”）、20/20、黄金时间（“Primetime”）、观点（“The View”）以及CNN电视台和其他电视台的节目，影响遍布全世界。

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宝拉年轻的时候曾饱受粉刺困扰，她试过几百种产品，包括强劲的处方药，可是粉刺还是没有得到根治。无奈之下，宝拉只能自己钻研化妆品和皮肤药剂的配方及科学原理；所谓“久病成良医”，久而久之，宝拉对护肤品和化妆品有了深刻而全面的了解，尤其是她领悟到化妆品公司提供给顾客的信息几乎全是受销售驱动的“美丽的谎言”。宝拉是个化妆师，也曾经在化妆品专柜工作过，但每次她都会和品牌代表闹个不欢而散，原因就是她不愿意违心地告诉顾客“使用爽肤水能收缩毛孔”、“使用润肤霜能防止皱纹”这种似是而非的套话。为了让更多的消费者了解化妆品行业的内情，宝拉和西雅图的电视台合作，开始在电视上宣传护肤化妆的基本常识，澄清人们在化妆品理解上的迷思。

大致了解了她的背景对这本书还是很期待的，特别是对粉刺困扰这些字尤其感兴趣，某花可谓同病相连的朋友，虽然最近基本不长都修复痘痕痘印从来就不是一件很简单很迅速的工程，我们先来看书——

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所有内页没有一张图片，完全都是这样的文字，按照字母排序基本上美国市场上所有品牌产品都会被点名，日韩系相对较少，而且也有很多美国本土品牌完全不认识，迫不及待滴找了几款自己一直用并且觉得还8错的产品，貌似评价都寥寥~

宝拉对它们往往给个平静脸，然后批评产品卖得太贵，我钟爱的lamerANR牛油果之类全部都给打入冷宫，而且娇韵诗整个牌子除了彩妆系列，护肤竟然无一有好感，真是颇让人意外。。。我倒是一直挺喜欢这个牌子。。。

仔细想来，宝拉一直提倡的是：生产商将他们投入产品宣传的广告费用，翻倍滴加入到产品价格中，让消费者买单，这是错误的！品牌效应肯定是存在的，但是过高的依赖无形的价值来抬高产品本身的价值，最终受害的还是消费者。她真是美国的维权战士，怪不得这样一个十足草根美容评论者能掀起那么大的波澜！所以那本书里之所以很多大牌被评得很低，就和她喜欢以性价比、包装科学性和有效成分来做的评级标准有关，而且有些产品因为采用了广口瓶包装，容易被氧化，即使设计美观也难以得到高评价了~

最后只好总结说：宝拉女士对品牌价值、外貌这些华而不实的东西视若鄙履，尤其痛恨刺激性成分，类似酒精、香料、薄荷醇。。。基本上那些让我们感觉到肌肤柔滑香味宜人的物质，到了宝拉这里就是谎言是毒蛇猛兽啦~~所以听闻她自己的产品线最突出的是某去黑头又能帮助调理痘痘肌肤的BHA时，也就做好不会有什么很好使用感受的准备啦。

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事实果然如此，我们在书中看到宝拉珍选这个宝拉女士自创品牌下所有产品都是笑脸打勾时，不仅为她的自信哑然失笑，不过想来也是如果不好的产品，做来干嘛？

产品线及关于宝拉此人: www.paulaschoice.com.cn

它家BHA去角质产品选择很多凝胶、乳液精华液，1%还有2%另外还有果酸系的，不过我自己的皮自己清楚，萨水杨酸A酸我都能耐受，而且基本不褪皮不发红，所以选择了最口碑的2%BHA精华液，帮助深入毛孔拔出黑头，一方面修复又一方面防御痘痘的再次来袭。

液体状，透明无味，上脸甚至有点点黏黏的感觉，老实说使用感真的不大好，但是很奇怪，我只在眉心感到有一丝疼痛，其他部位基本无感，第二天发现：眉心部分原来是要起个小痘，第二晚持续使用，会发现黑头或其他一些收尾的小痘痘分泌物更容易跑出来，再加用3M痘痘贴，又过一天醒来发现：要比平时清理修复的残留物更多更干净一些~挺开心的。听说很多人用水杨酸过敏是因为很多水杨酸产品会跟酒精混合,导致刺激过大,不过这款比较温和啦~可以放心用哦:)

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另外还听说有MM的痘肌是依靠这个产品调整过来的，我看看这开始几天的表现还是相当让我欣喜地，所以迫不及待跑上说叨说叨，蛮期待之后的效果，不过记得这款只能晚上用哈，推荐给痘肌的JMS好啦~