过年了，给自己的心灵减减压

期末考试儿子的语文成绩不理想，这让我非常恼火，于是狠狠地训斥儿子。老公不赞同我的教育方式，我便以此为导火索，和他大吵了一架。这一年的恩恩怨怨突然间涌上心头，所有的抱怨，所有的不平，所有的委屈，在那一刻爆发……

家庭生活，不可能总是水平如镜，偶尔起点小波澜，未必就是坏事。情感在某些时候可能会很压抑，找一个可以让情感释放的理由，心里面轻松了很多。当然吵架并不是释放压力的最好办法，还可以有很多的办法。其实想一想，自己的压抑归结起来，还是因为虚荣心在作祟。与他人攀比，造成自己的心理不平衡。说白了都是自寻烦恼，可是每天的社会生活，却又让你纠结在这些琐事当中。

过去一年的成功或是失败，都已成为往事，让所有的烦恼和忧愁都随往昔而去吧，给自己的心灵减减压，过个快乐年。人生的不愉快大多时候都来自于自己，算了，别总和自己过不去，对自己宽容一点，也更爱一点。