孩子慢慢长大之后，他们除了母乳以及配方奶粉之外，需要通过辅食添加来促使他们不断的成长发育。可在实际情况中，并不是任何年轻宝妈都能够正确把握时间段给孩子最好的营养补充，甚至还会出现一些问题。

前段时间和邻居丽丽聊天的时候，她表示孩子总是不喜欢喝奶。相比于之前的频率，都显得有些厌食。说到这样的情况，她还仅仅只是认为这是因为天气较为炎热，孩子没有食欲而引起的

我家孩子差不多4个月左右的时候就已经开始添加辅食，感觉症状和她家孩子初期有些相似所以当时询问了一句：你有给孩子做一些辅食吗？

在慢慢长大之后，也需要从一些食物之中汲取营养。长时间喝母乳或者配方奶粉，会让他们感到厌烦，这也会因因为营养不足而营养不良。听到这样的话，丽丽才找到问题的根源所在：自己没有考虑到给孩子添加辅食。

看到孩子身上有这些行为，宝妈该给孩子添加辅食了，别忽视

年轻宝妈在带孩子的时候，因为自己经验不足，常常闹乌龙。当周围没有人帮忙解疑的时候，我们也要了解一些基础的孩子喂养知识，让孩子更健康。一般情况下，孩子身上表现出来这样症状，可能暗示该给他们添加辅食了。

1、孩子有一定的进食技能

对于小宝宝来说，他们在一开始通过奶嘴吮吸来满足自己身体所需。可添加辅食之后，这些食物并不那么好消化吸收，就需要宝宝具备一定的吞咽能力以及咀嚼能力。所以当我们发现自家宝宝出现较为明显的吞咽咀嚼行为之时，也可以尝试给他们先吃一些流食。当然在这个过程之中，仔细观察宝宝的行为极其关键哦。

2、孩子体重不断增长

孩子随着年龄的增长，体重也在不断地加重，而体重增长其实就暗示孩子身体所需要的营养越来越多。可是大家也都知道，母乳到6个月之后其中的营养少之又少，配方奶粉也不可能提供孩子身体所需的所有营养，这时候大家就需要考虑添加辅食。除此之外，孩子喝奶频率提高常常表示出饿的状态，这也是需要添加辅食的另外一种特征哦。

3、孩子四肢灵活

对于小孩子来说，他们在一开始吮吸母乳或者用奶瓶之时，常常会借助外力，但是辅食添加之后，他们就必须利用自己身体的条件来支撑身体。比如在小宝宝吃饭的时候，他们不能躺着，必须有自己承重的能力。或者说在小宝宝们拍着的时候，他们可以自行抬起头，这才能构成一个完整进食的状态。

当然，当我们发现自己宝宝上面所说三点完全符合就应该考虑添加。那么，在给宝宝添加辅食的时候，到底应该注意什么？毕竟在不同年龄段也有着很大的区别。

1、4~6个月的宝宝

宝宝在4个月左右的时候，可能会对周围人所使用的食物产生兴趣，但这时候我们一定切记，千万不要将米饭等一些难以消化的食物喂给孩子吃。建议选择流食，比如一些米糊糊。同时也要考虑孩子会不会过敏，尽量少时观察几天，再考虑是否长时间给孩子食用？

2、7~9个月的宝宝

处于这个阶段的宝宝，他们除了基础的进食要求之外，也应该吸收一些其他富含营养物质的食物。比如我们在日常生活中常见的碎肉末、烂面条，蔬菜碎等。宝宝在进食的时候，我们也一定要注意避免孩子噎着。

3、10~12个月的宝宝

我们上面所说流食以及平常所见的大部分食物，孩子都已经能够咀嚼吞咽。所以在这个阶段给孩子添加辅食更应该考虑营养搭配、膳食均衡，看看是否能够满足孩子身体所需？如果孩子面黄肌瘦显得营养不良，一定要及时调整。

4、1岁以上的宝宝

一岁以上的宝宝，他们的味觉系统发育较为完全。在这个过程之中，还有可能出现比较明显的偏食、厌食等情形。宝妈们在日常生活中也要注意，尽量选择一些多元素花样来给宝宝做辅食，不要仅仅只是给孩子吃蔬菜水果。肉类、蔬菜类都要搭配食用哦。

添加辅食并不是一个简单的过程，我们在日常生活中必须观察清楚自己宝宝的身体状况，不要随意的认为年龄到了就应该让孩子吃辅食。在添加辅食之时，也应该考虑孩子本身的吸收能力。除此之外，也要考虑自己所做辅食的吸引力。尽量让孩子吃得好，身体棒。