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给孩子的不要甜

(2014-02-15 21:51:35)
标签:

不需要

和平

不仅仅

食物

婴儿

分类: 科普文章

http://s16/bmiddle/001OjnjBgy6GC6uZGUv0f&690

我小时候,粘人的时候,我常会这给妈妈说,“妈妈,我是吃糖糖”通常母亲都会满足我的吃糖糖的愿望。如果,没有得到想吃的糖,我会使用杀手锏,一哭,二闹,三打滚,这样的方式来让家长妥协。一般父母为了自己的面子,通常会毫不犹豫的妥协。最后,我会面带笑容的离去。

   糖不是坏东西,唯独不适合多吃

   糖并不是什么坏东西,也并不是什么好东西!孩子吃经常吃糖肯定不好的,因为,对孩子肯定是百害而无利吗,糖在这里只能给孩子提供较高的能量。同时过多的摄入糖,还会导致以下几点危害!

  1.糖可以说是纯能量食物,过多的摄入糖会导致能量过剩,能量过剩就会堆积成脂肪聚集在孩子体内,导致肥胖成低龄化。

   2.如果孩子长期大量的摄入糖,血液中的血糖就会过,这是个时候生理的胰岛就拼命的分泌胰岛素来调节血糖中平衡,来调节机体的平衡,t胰岛可以是双向调节。这样长期大量分泌胰岛素,就向我们人一样需要休息,如果没有休息好,就会影响工作。如果,当一天胰岛没有休息好,就会出现罢工的情况。这时候后悔就已经晚了!就有可能出现糖尿病。现在,糖尿病也在呈现低龄化的趋势发展。需要您注意!

  3.根据英国营养学家的研究发现,大量的摄入过多的糖,犯中风的风险会增加。

  4.研究还发现,长期摄入过多的糖,孩子的学习成绩和没有吃糖或者少吃的糖的要低20分左右。

  5.大量摄入过多的糖,会加速孩子体内的矿物质的流失,比如说钙的流失。

  6..最后一点,我们大家都知道,长期摄入过多的糖,会导致孩子的出现龋齿!

  我们人类天生对甜食物是不会拒绝,包括婴儿,同时给孩子一个甜的和一个苦,孩子肯定会选择甜的食物。所以甜这种口感是我们天生就喜欢的。

狠心也是爱

   孩子给没有家庭带来很多欢声笑语,我们做为大人,孩子想要什么就给满足什么。我以前也是这样,想吃糖如父母不同意,我就会使用杀手锏,可是,这样杀手锏一代一代的“继承”不是孩子杀手锏厉害,而是家长不能狠心!爱孩子不仅仅是孩子想要什么就给予孩子什么。而是要给孩子一个健康身和心理!当孩子如提出要求或无聊的要求时,作为家长应该“狠心”孩子是很聪明的当孩子在同一个地方跌倒2次的时候,孩子就不用相同的方式!如果,第一次就给孩子妥协,就像古时候,割地来换和平一样,最后会害了自己和孩子。

  请你在给孩子吃糖的时候,适口而止!如果,以哭闹来要挟话,做为家长和长辈应该及时给孩子大声“不”

  爱不是光给予,孩子及时禁止孩子的过分要求!这才是爱.给孩子的爱不需要太“甜”这样会孩子哦!

 

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