原来辐射才是让你皮肤变差的元凶！这些防辐射的方法你一定要Get

(2016-07-05 11:04:15)

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分类：美容护肤

　　话说有好多妹子都问小编“为什么我有时候电脑或者手机玩的久了皮肤就会发红呢？”其实，这个问题就是追溯到一种隐形的皮肤杀手---辐射。

　　大家都知道晚上睡觉的时候手机是不能放在枕头边的，因为手机的辐射会对人体造成伤害。但其实除了手机，我们生活的周围还有很多看不见摸不着的辐射源。

　　一般来说，微波医疗设备和大多数家用电器等都是可以产生各种形式、不同频率、不同强度的电磁辐射源，影响人的神经系统和生理功能。它们虽然释放量极微，但是穿透力非常强，可以让皮肤衰老加快、缺少水分弹力，所以不可不防。

　　既然身边的辐射这么可怕，那我们自然要从平时就做好防辐射措施，保护好娇嫩的皮肤！小编今天就整理了几个防辐射的方法，爱美的妹子赶快行动起来吧！

　　1.防辐射植物

　　仙人掌和芦荟可以通过植物光合作用吸收辐射和二氧化碳，妹子们可以在电脑桌前放几盆类似的植物起到净化空气的作用，减缓辐射对我们肌肤的影响。

　　2.多吃一些防辐射的蔬菜水果和绿茶

　　妹子们一定要记得每天多吃胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，这些东西可以加强身体抵抗电磁辐射的能力。此外，绿茶也是抗辐射的小能手，每天一杯茶对身体也是极好的呦！

　　3.防辐射隔离乳液

　　相比较于其他部位，我们的脸是整个身体里受辐射最严重的部位。长期面对电脑屏幕时，静电辐射会把空气中的灰尘进行电离，一部分会吸附在你的皮肤上，所以皮肤特别容易长痘出油。因此大家在平时就要做好脸部防辐射，出门一定记得涂一些有辐射隔离功能的乳液。

　　小编推荐：

　　1.Laneige（兰芝）雪纱丝柔防晒隔离霜 30ml/245RMB

　　防晒系数：SPF22/PA++

　　推荐理由：质地特别轻薄，修颜和遮瑕的能力都还不错，对电脑辐射也有一定的隔离效果，保湿性能佳。而且针对不同的肌肤问题还有不同颜色可供选择，是不是很贴心！

　　2.Avene(雅漾）日间隔离乳 40ml/245RMB

　　温和保湿，敏感肌适用，质地不重不腻，很适合混合机和油皮哦！防晒系数SPF30/PA+++，对空气中的粉尘和辐射都有一定的隔离功能，妆前用最好了。

　　这些防辐射的方法你都记住了吗？虽然做好了隔离措施，但妹子们一定要记得随时补水并进行深度清洁哟！相信这些护肤品你一定用得到！

　　1.MUJI （无印良品）携带敏感肌化妆水 50ml/28RMB

　　小支非常适合旅游和出门携带用来日常补水，用起来水润清爽,保湿度很高。

　　2.Caudalie（欧缇丽）葡萄活性保湿喷雾 75ml/60RMB

　　便宜又大罐的葡萄水同样含有舒敏成分，而且皮肤吸收超快，带妆后也可以补水，放到包里随时补水的最佳选择。

　　就算涂了隔离防晒也要记得卸妆清洁哟！这款卸妆啫喱温和保湿，质地也很轻柔，不会对肌肤造成额外的负担，敏感肌也适用！

（图片均来自网络）

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