三月不减肥，四月还不开始减肥吗？肚子让囤积的越来越多的肥肉是该好好的“甩掉”咯！先来看看那些身材爆好的女明星们养养眼吧，也许动力就来了呢！

姜妍

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　　《花样姐姐》中姜妍的泳装镜头非常惹火哦，美胸配细腰，一个大写的魔鬼身材！连李治廷都夸“完美”，“比林志玲身材都好，比例好到爆”！HENRY更是看的直不起眼，是不是非常让人羡慕呢？

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　　姜妍完美的身材可不是天生的哦，瑜伽、跑步、健身一个都不能少！她说：每一块肥肉都有她的脾气，必须把她们消灭掉！

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　　A4腰什么的，根本是小case啊，“水蛇腰”就是这样任性！

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林志玲

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　　说完了《花样姐姐》里的二胖，就说说《花2》里的二姨呗！有多少人是冲着志玲姐姐去看的呢？为了再次被她的智商、情商、美颜、身材所深深折服！

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　　童颜女神志玲姐姐的身材管理的那么好，完全也是靠坚持运动哦，她最爱在休息的时候慢跑了呢！私下穿着运动装的志玲姐姐，也是无敌少女哇！

柳岩

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　　说到惹火的身材，那决不能落下柳岩啦！纤细的腰肢、性感的翘腿、丰满的胸部，令她穿着任何秀服都能展现完美的曼妙身材！

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杨幂

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　　生完孩子的大幂幂比以前更少女，身材也恢复如初！就连反手摸肚脐都不在话下，这真的是“辣妈”吗，咋不上天？！简直把身材管理的太好啦！

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袁姗姗

　　“马甲线女王”袁姗姗的瘦身锻炼，非常艰辛呢！她每天要做100多个卷腹，还有高抬腿，频频登山，做跟腹部有关的所有运动，一天大概要做一个半小时。

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　　袁姗姗说她已经很享受大汗淋漓的感觉啦，好身材自然也就慢慢的出现啦，自己的心情也好了不少呢！

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　　袁姗姗特别相信一句话：“如果今天你过得很舒适，那么你就是退步，如果这一段时间你都很舒适，那就是很大的退步。”所以，如果你也想象袁姗姗一样练出马甲线，可是要坚持坚持再坚持哦！

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　　你呢？你呢？你呢？是不是如图所示“萌萌哒”的样子呢？^_^赶快get以下动图，睡前时间锻炼起来吧！只要坚持，再配合跑步等其他运动，一个月瘦下来10斤完全不是梦呢！

　　ps：以下每个动作一组做30个，休息5mins做下一组哦！坚持！坚持！坚持！

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“无敌旋风腿”和闺蜜一起运动更有乐趣呢！si不si啊？？！！

　　三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内，九月更加肥！十月相亲累，十一月无人陪，十二月无三围，一月肉更肥，二月不知谁！！！

　　重要提示：收藏之后，千万不要让它们在你的收藏夹内“沉睡”哦！

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