不敢相信林心如已经40岁了！在小编心里她完全是一副满满胶原蛋白的少女模样。不显岁月痕迹的心如是如何保养肌肤的呢？下面快跟着小编来看看吧！

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水灵灵的大眼睛  白皙光泽的皮肤  完全就是20岁的清纯女孩！

一  爱上远动

运动能增强心肺功能，减少老化现象，排汗又有助于排毒，从而美化肌肤。

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  心如会长年保持健身的好习惯。不仅仅做有氧运动，也会重视力量训练。她本人就非常喜欢这种大汗淋漓的感觉！

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瑜伽也是林心如坚持在练得一项运动。她说瑜伽能够使心情放松，舒缓神经。而瑜伽确实有助于塑造完美的曲线，减少面部皱纹，排除体内废气的作用。

二 多补充水分

俗话说得好 女人是水做的 用到这里也不错

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  林心如是干性肌肤。她平常会多喝水，来补充水分。喝水也有助于减肥，促进消化和排毒。

三 选择双效的保养品

双效的护肤保养品 可以使肌肤得到全面的呵护和营养

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延缓老化+滋润： 倩碧持久活肤滋养日霜 480元

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