每天的办公离不开电脑，但是电脑辐射会导致皮肤干燥、毛孔粗大、干纹细纹的出现。我们无法抛弃电脑办公，那我们应该怎样保护自己的皮肤呢?

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给肌肤喝饱水

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　　在电脑前办公一天后会发现，眼睛非常干，我们的皮肤也一样，肌肤会处于极度干燥缺水的状态，所以在办公桌旁准备一些补水的喷雾、爽肤水、柔肤水就是很有必要的了。肌肤在慢慢的缺水的状况下就会开始渐渐衰老咯，让肌肤一天都要处于水水的状态吧。

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雅漾保湿喷雾

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泉水保湿喷雾

隔离防护

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　 　在电脑前“素颜”，是一个不明智的选择，必须要用隔离产品来阻挡电脑屏幕产生的辐射，隔离霜可以在皮肤表面形成保护层，避免灰尘和辐射的侵入。除此之 外，隔离霜的成分中大多含有丰富的抗氧化因子及高浓度的营养滋润成分，如绿茶成分、精纯维他命E等，可以在隔绝电脑灰尘的同时抑制自由基产生的功能，防止 皮肤过早老化，令肌肤在面对电脑时变得安全而且轻松。

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兰芝防晒隔离霜

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倩碧城市隔离霜

皮肤清洁

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　　使用电脑后，要记得马上洗手洗脸洗澡。脸上裸露的肌肤上都会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸洗手洗澡，这样将使所受辐射减轻70%以上！ 并且要用卸妆产品卸除脸上擦拭的隔离霜等化妆品，不卸除干净的话，面部涂抹的防护产品只会更加损害肌肤。

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资生堂超微米卸妆油

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植村秀保湿卸妆油

修复滋养

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　　每天的清洁与防护工作是最基础的，另外还得注重皮肤的修复与滋养。皮肤的保养不是两天打渔，三天晒网就能完成的，一定要坚持，就能看到令自己自信的皮肤咯。

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dior迪奥活肤驻颜修复滋养精华油

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fancl修护滋养面膜

tip：

1.多喝绿茶　　茶叶中的脂多糖有抗辐射的作用，茶多酚具有很强的抗氧化作用。因此面对电脑工作室，以绿茶代替其他饮料，排毒养颜又能防辐射抗氧化，实在是一举多得。 但要注意的是，每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。怀孕期不宜喝浓绿茶。哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 

2.清洁电脑显示器　　 要经常清洁电脑显示器，用干净的细绒布跟清洁液把显示器擦一遍，减少上面的灰尘。电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸 附许多空气中的粉尘和污物，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。

3.清洁保湿面膜　　每一周做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。

4.喝鲜榨果汁　　居家有条件的可以经常喝鲜榨鲜果汁。 不经煮炒的鲜果汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。在电脑前也就不用太担心啦。