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    美容教主MASARU的护肤TIPS 1

    传授完彩妆心得后让我们来看看MASARU的护肤TIPS,拥有优质的肌肤才是完美妆容的基础，快来像达人学习吧！

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    头皮和脸部的皮肤息息相关，头皮护理也应该作为护肤的一个重要环节。
    2周使用一次。考虑到「头皮也会疲倦」需要给头皮做按摩。uka是最近非常喜欢的产品。使用植村秀的清洁就能进行按摩了。A是清楚大气污染物质的清洁油 A/O Youth Glow Cleansing Oil 150ml/Shu Uemura  B细腻的泡沫可以彻底清洁头皮的油脂。Shu Uemura cleansing deep&light 200ml/uka 

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    发型美妆师中野明海推荐的热卖睫毛夹，我也非常喜欢使用
    至今未曾见过导入了「热能板」的新研发睫毛夹。能够让睫毛呈现放射状的上翘弧度。KOBAKO  Hot Eyelash curler /贝印

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    指甲油吧，我觉得颜色漂亮最重要。
    涂抹单色指甲油就能显得很可爱。  A 纯红色能够让肌肤看起来更明亮。Dior Vernis 657/皆为Parfums Christian Dior  B 像宝石一样的鲜艳正红色。Vernis 677/CHANEL  C 显色度佳的紫红色。Vernis Diorific 775  D 裸色系 M·A·C 护甲油/Make-up And Cosmetics

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    调整肠道内的环境
    肠道不健康是引起肌肤干燥的原因。应该要多喝酸奶。而这款产品富含高基能益生菌！比菲德氏菌健康产品连续16年市场销售保持第一！Bifina EX 60包入/森下仁丹

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    尽量多吃蔬菜！但是，如果觉得不足的话，可以加入补充产品
    虽然很喜欢吃肉，但蔬菜也会尽量多吃。美肌和健康的平衡需要依靠饮食。但是仅仅是如此，也可能会有补充不到的元素。最近每天都会再补充其他元素。A配合 12种Vitamin和9种矿物 200粒入/皆为Asahi Food & Healthcare  B每日2粒增加1000mg Vitamin C。Dear-natura Vitamin C 120粒入

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