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    如果你的肌肤出现了频繁脱皮、皮肤摸上去像砂纸一样粗糙，说明你已经到了严重缺水的程度，必须赶快缓解，不然极度的干燥会让肌肤抵抗力下降，而且容易出现 过早的细纹，这就得不偿失了。因此这类肌肤除了要保证水分的充足还要做一下肌肤修复的工作，这样才能让肌肤的抵抗屏障得以修补。

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    1.先从脸颊开始打圈轻柔按摩，延伸到额头，由下往上交替按摩，在眉心的地方利用大拇指横向按摩，以预防川字纹，随即移动到太阳穴的位置并按压片刻，帮助放松。

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    2.以上的按摩动作要慢，适当用一点力但不要太大，整个过程需要15分钟左右。按摩过后肌肤会感觉微微发热，接下来再利用热面膜纸或毛巾敷在面部5分钟，帮助肌肤充分吸收精华成分。

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    3.用温泉水轻轻擦拭肌肤，利用掌温按抚肌肤5分钟，最后涂抹一层保湿面霜，起到隔离和锁水作用，经过了60分钟左右的深度护理，你的肌肤可以完全摆脱干燥、粗糙、脱皮的现象。

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