http://cache.mina.com.cn/uploads/allimg/130412/27-130412144032N5-m.jpg纤细小腿の魔力法宝" />

　　让脸部护理产品渗透肌肤需要几分钟时间。因此利用等待时间，推荐进行身体护理。来试一下纤细小腿の魔力法宝——夜晚安心按摩术吧！

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　　1、浅坐在椅子上，在手掌倒上身体乳液或是乳油，使用食指、中指、无名指向大腿根部按摩。

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　　2、使用手掌将脂肪和筋肉一起揉压，边拧转边消除腿部浮肿。这样能让大腿脂肪得到缓慢分解，从而让肌肤恢复光泽和弹性。

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　　3、接下来以站立姿势来进行。双手握紧大腿，从膝盖位置开始将大腿肌肉向上提起。

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　　4、使用手掌将大腿内侧肌肉向上提起。这样能够调整淋巴流动，促进血液循环，从而消除浮肿，改善肌肤干燥烦恼。

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　　在肌肤上涂抹开的瞬间能由膏状变为液体的身体专用美容液。放松身心的身体香膏 85g／JILLSTUART BEAUTY

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　　让头发和肌肤散发光泽的美容油。资生堂香油花椿 85ml／资生堂

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