要想悟透高尔夫，首先要把高尔夫技术中最基本的理论以及它们的关系搞清楚。即飞行原理、击球原理和挥杆原理三者之间的关系。同时还要练习一些对击球有帮助的想像，找到正确感觉达到完美击球。

　　第一课  牢记击球定律

　　在本章开头，我想问大家一个问题：你想要达到怎样的击球效果？怎样的击球是好球？

　　对大多数球友来说，回答这个问题并不难，答案很简单。对开球用的木杆而言，我们希望球飞出去后落在球道上、并有较远的距离，也就是：直和远。对攻果岭用的铁杆而言，球击出去后，不但方向好，距离也要刚好到达旗杆，离洞口越近越好。也就是：直和准。如果果岭较快还要会打停球。如果击球线上遇到障碍，我们还需要打变化球脱困，如高球、低球、左曲球和右曲球。

　　为了获得如上所述的最佳落点和最远击球距离，我们必须牢记以下击球定律。

　　(1)击球时的杆面方向(face)。一般说来，击球时杆面朝向哪里，球的落点就会在哪里。这是决定方向的最根本要素(图1－1)。

　　(2)击球时的杆头路线(path)。击球时杆头的运行路线有三种：从里面打向外面(inside-out)；从外面打向里面(outside-in)；直线通过(along the target line)。它们决定球的初时方向(图1－2)。

　　(3) 击球点(point)。击球时杆面与球的接触点。如果以杆面中心(sweet point)击球会获得较远距离，否则会损失距离(图1－3)。

　　(4)击球角度(angle)。击球时杆头轨迹与地面形成的角度。理想的击球状况为：中、短铁杆向下运动时击中球；长铁杆、球道木杆与地面平行时击球；一号木杆杆头向上运动时击球(图1－4)。

　　(5) 杆头速度(speed)。如果杆头质量为M1，击球时杆头速度为V1，球的质量为M2，初速度为V2。根据动量守恒定律，M1V1=M2V2。公式中M1和M2在击球前后是不变的，因此，杆头速度与球的初速度成正比。也就是说杆头速度越大击球越远(图1－5)。

　　以上五要素中(3)、(4)、(5)决定距离，(1)和(2)决定飞行路线和落点。