几乎每个人都有嫉妒心，即便是婴儿和狗狗也会嫉妒。不要假装你不知道嫉妒是什么，它无非就是觊觎别人拥有的东西。来和我们一起了解，当你产生嫉妒心理时，身体都发生了哪些变化。

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　　为什么会产生嫉妒心理？

　　嫉妒是为了保护你自己的东西——或者说你认为应该是自己的东西。它经常会涉及一种“我—你—她”这种浪漫的三角关系，并且在一段关系开始前突然出现。​

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　　嫉妒是一种思想游戏：

　　大脑不是什么“嫉妒中心”，但科学家怀疑大脑处理情感（像是羞耻等）的左额叶皮层，应该和嫉妒有关。

　　另外一个关键的部位是脑部的多巴胺系统；它能够管理和快乐或者回报等相关情感的化学物质的分泌。

　　鉴于以上信息，嫉妒可以分为以下三种类型：

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　　嫉妒分为三种类型：

　　反应性嫉妒：往往发生在当你发现伴侣欺骗了你之后。你知道他堕落了，于是感到失望、焦虑或者伤心。同样，假如你发现你最好的朋友和另外一个风趣的新朋友出去了之后，也会产生反应性嫉妒。

　　怀疑性嫉妒：当你看到伴侣正在和其他人调情，或者你开始怀疑他的忠诚的时候，怀疑性嫉妒就此产生。你会有种不安全感以及不信任感。

　　妄想性嫉妒：当你幻想上述任何一种情况发生时，你就是妄想型嫉妒，这非常不正常。也许你会做出一些不明智的举动（如：害怕伴侣和其他女性眉来眼去）或者狂热的行为（如：偷偷跟踪伴侣的行踪）。

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　　嫉妒会使你产生挫败感：

　　你一旦爆发嫉妒心，也会影响你对待其他事情的心情。一项研究发现，嫉妒心爆发的女性不能客观对待问题。嫉妒心越强，她们的挫败感就越强。（提示：嫉妒时禁止开车）

　　嫉妒还可能激发身体内的应激反应。使得应激荷尔蒙分泌增多，导致血压升高，患心脏病的概率增多。

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　　嫉妒也能带来有利的一面：

　　除了一些妄想性的行为外，嫉妒实际上也有其有利的一面。研究人员认为，人类的嫉妒心理能激励他们保护其赖以生存的社会。

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