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准妈妈全身保养秘诀 别因怀孕忽视美丽

(2013-09-04 10:50:55)
标签：

杂谈

妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，有的准妈妈的皮肤变得柔嫩红润，有的会出现皮肤过干或者过油的情况，易敏感，有的还会出现色素沉积或者色斑问题。面对肌肤问题准妈妈们应如何保养呢?

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一、皮肤油腻
 
       孕妇新陈代谢缓慢，皮下脂肪大幅增厚，汗腺、皮脂腺分泌增加，全身血液循环量增加，面部油脂分泌旺盛的情况会加重，皮肤变得格外油腻。
 
       改善建议：主要是保持皮肤的清洁，不能用太强的洗剂，最好使用平时用惯的洗剂。饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、C等食物。

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二、皮肤干燥
 
       有些孕妇，由于孕激素的关系，皮肤失去了以前的柔软感，而略呈粗糙，甚至会很干燥，有些区域会出现脱皮现象，脸部的色素沉淀也增加。
 
       改善建议：干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩。

更多详情请进入：​http://beauty.self.com.cn/body/news_113g9c37ab604dec.html

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三、面部出现色斑
 
        由于孕妇的黑色素代谢缓慢，面部大多会长黑斑，且孕后不易恢复。妊娠中后期，孕妇皮肤变得敏感，对紫外线抵抗力减弱，皮肤容易被晒黑，面孔出现黄褐斑，额头和双颊出现蜘蛛斑。
 
        改善建议：孕妇夏季祛斑，应以防晒为主，出门应打防紫外线的伞，或涂防晒霜。准妈妈们应选SPF值低一些的防晒霜，避免刺激皮肤。另外，多摄取维生素C也有助于淡化斑点。

更多详情请进入：​http://beauty.self.com.cn/body/news_113g9c37ab604dec.html



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