张薇薇:粗线条姑娘的情感专家之路
(2012-06-13 14:14:37)
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杂谈 |
张薇薇,一个痴迷于人类学和文字表达的心理咨询师,平常的面貌是隐藏在公司里的HR主管。这是她唬人的一面。至于另一面,她是个成天都嘻嘻哈哈的水瓶女,爱吃路边摊,爱和老公玩扮宠物的游戏,最不擅长的事情就是装,用她自己的话说,就是个二货加吃货。
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SELF悦己女性网:你现在的本职工作是人力资源主管,但是我们熟知你都是因为你是情感心理专家,能不能解释一下这两个身份?
张薇薇:我大学的专业就是人力资源,所以毕业后就从事这方面的工作。后来我是读了心理咨询师,然后考证,再后来读的北师大心理学专业。
SELF悦己女性网:北师大的心理学是特别厉害的,你怎么想起学习心理学呢?跟你得工作有关吗?
张薇薇:因为我对人特别感兴趣,当时选择人力资源管理就是因为跟人相关,但后来发现这个专业比较工具性,而心理学从更高角度去看人,不光把人当做组织当中一员看待,所以可以更宽广的研究人类。而且我现在又对人类学感兴趣了,比如说文化人类学,还有专门研究古代遗址的,研究整个人类发展和文化,这就是站在更宏观角度上去看的。所以无论我学什么,总的脉络没有脱离开“人”这个主线,包括我现在本职工作也好,学心理也好,都是跟人有密切关系的。
SELF悦己女性网:什么时候开始对人感兴趣的?
张薇薇:从小吧。我觉得所有的东西都是有限的,只有人是无限复杂一个东西。我不喜欢一个东西很容易就看到尽头,我喜欢一个东西特别复杂特别无限,看不到头。我真的是从小就在纠结“我是谁”的问题,大概5岁的时候,纠结到最后想撞墙,特别较劲。我考虑问题很容易从定义出发,定义没有研究透,就没法真正的理解这个东西,一旦你考虑这个东西到底是什么的时候,就很容易陷入一种哲学思辨的状态,很容易疯。
SELF悦己女性网:但是人很难下定义。
张薇薇:恩。比如说到底什么心理,现在对心理的定义是大脑对客观事物一个反映,其实你并没有说出来心理一个本质,到底头脑是怎么样一个过程。有时候我想什么是心理会想很久,我对待很多问题都是这样。我记得以前上课的时候,老师说过一句话,说学习心理学的人容易发疯,我觉得其实是有病的人容易学习心理学,就是因为我有这种特质,所以我才学习这个东西。
SELF悦己女性网:那学了以后,你又怎么走上情感专家的道路?前段时间还出了书,反响挺不错的。
张薇薇:我对两个东西感兴趣,第一个是人,第二个就是文字,听说读写都喜欢。我从小就在各种广播站播音,还演小品,参加朗读比赛,就是对文字特别有感受力。接触心理学以后,就有一种欲望,想把感受到东西用自己的语言写出来,因为心理学东西毕竟还是有一点学术性,大家接触起来会有一点困难,所以我想深入浅出的写出来。刚开始只是在博客里写,写了差不多半年就有编辑找我,希望有一些合作。慢慢慢的,越写越多,认识很多朋友,我觉得特别大的收获。
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SELF悦己女性网:现在有电视节目找你吗?
张薇薇:有,不过我都拒了。像我这种情况一般有两种发展途径,一个是帮助人家解决问题的情感专家或心理专家,可能需要上镜,做一些电视节目;还有一种就是作家,更倾向于写一些东西,比如说,出书,写专栏。可能跟我自己性格和定位有关,我更想往作家方向发展,不是很倾向于电视节目。
SELF悦己女性网:走写作这条路是不是挣钱不容易了。
张薇薇:肯定了。
SELF悦己女性网:你就不受诱惑了?
张薇薇:我觉得电视节目本身到底有多少真实性是值得怀疑的。另外,我不是特别喜欢曝光,有一个现实的考虑,我现在是一个人力资源的主管,我在考虑自己身份,当多种身份重叠的时候,你不能让它们冲突太大了,我面对很多领导和应聘者的时候,以那种身份不太合适。
SELF悦己女性网:那你出书是怎样一个机缘?
张薇薇:有出版社找我,我就写了。现在已经在筹备下一本书了,之前那本《男人来自东土大唐,女人住在西方净土》是情感类的,下一本会是心态和生活状态方面的。我现在的心理学导师主要研究积极心理学和主观幸福感,所以我对心态的东西研究的比较多,但是写书不见得很心理学,可能会结合我的主观经验和一些客观理论依据,我想尽微薄之力,让人看到这本书,然后对自己的心情和幸福感有那么一点改善的。
SELF悦己女性网:那你自己有因为研究这个东西,心态上有所改善吗?
张薇薇:学心理以后,无论情感方面的经历,还是我对人生的态度都是有所改变的,但不会说就没有问题,就好比医生不可能不生病,学习心理学的人也不可能一点心理问题都没有,但是绝对会比没有学心理学的要减轻一些症状,所以会提升一些幸福感。
SELF悦己女性网:那有没有想过不上班,专门去写书写专栏?
张薇薇:我希望比重能够有一个变化,人力资源是我喜欢的工作,但是心理学和写作也是我喜欢的事情,我很担心,也很不愿意把我喜欢事情变成求生手段,那样东西写出来味道就变了。现在这个状态对两者都有好处。
SELF悦己女性网:你现在对自己的工作和生活状态还满意吗?
张薇薇:我现在研究课题就是工作家庭冲突,说白了,就是你多个角色间的关系,我现在痛病并快乐着,因为我现在角色挺多,有家庭,有工作,要写作,还要念书。怎么调节这些角色,让它们之间达到相互促进的过程,而不是冲突,是我最近考虑问题。我的状态很忙碌和充实,有时候很幸福、很兴奋,有时候很焦虑。
SELF悦己女性网:其实25岁到35岁的女性很容易产生生活和工作冲突的问题,能给一些处理的建议吗?
张薇薇:比如说你的工作和家庭有冲突,你有没有想过工作中的一些东西在家庭中也是有帮助的?最简单的例子,工作中挣了钱,这个对家庭肯定有帮助;再比如说,从工作当中学习到的人际处理关系,是不是能够带动你和家人的沟通?你在工作当中结交的朋友也可能转换成你生活中的社会知识力量,帮助你度过难关,而家人给你喜悦和放松可能更加能够让你投入工作,所以,有意感受它们之间相互促进的力量就好了。
SELF悦己女性网:其你这么多事情要做,玩的时间是不是特别少?
张薇薇:有时候我觉得写稿的时候,是一种放松和调节。
SELF悦己女性网:其真是那样觉得吗,还是一种自我安慰?
张薇薇:因为写作是你喜欢的事,做你的喜欢事,再累也觉得挺开心了。玩的时间还是会给自己安排,只不过这个时间不那么大块了,找时间看一场电影啦,周末打打麻将啦。
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SELF悦己女性网:其因为情感专家这个身份,朋友跟你在一起的时候,会不会过多跟你倒苦水,跟你咨询一些事?
张薇薇:其实还好,一些个人情感,工作生活中的小问题,我很愿意以朋友身份再夹杂一些专业东西的去帮助他们。但是如果朋友遇到的问题已经突破了心理健康,要考虑正常不正常了,比如说,有没有焦虑症、强迫症、神经衰弱,或者出现幻觉,这种情况下,我会建议他去找别的心理医生或者是心理咨询师。因为从专业来讲,我们相识这种情况下咨询效果是大打折扣的,因为我们相识你会对我有所隐瞒,你可能会觉得不好意思,有所顾虑,而我对你得了解也是主观的,这样效果不好,有个人情感的夹杂。
SELF悦己女性网:除了喜欢研究人,喜欢文字,生活方面你还有一些什么兴趣爱好?
张薇薇:二货,吃货。
SELF悦己女性网:最二的事举一个例子。
张薇薇:生活处处都是二的时候,举不出例子来了。
SELF悦己女性网:这其实是很好的状态。
张薇薇:应该说我活得比较真实,我不是会刻意隐瞒自己的人,还挺善于自嘲的。我觉得我怎么想就怎么说了,可能有一些人觉得这个人怎么那么二,总是说一些不该说的话,做一些不该做的事。我觉得活得率性一点,真实的你和外在的你统一一点,你会更加快乐一点,这种情况下,你吸引来的人就是喜欢你的人和你喜欢的人,这样生活会越来越幸福。如果你伪装的话,可能你吸引来的人并不喜欢真实的你,然后你也不是真的喜欢他,这样你需要更多伪装,会陷入一种恶性循环,会越来越苦,越来越不知道自己谁,越来越丢失自己,就越来越累了。
SELF悦己女性网:你说自己是吃货,什么样的吃货?
张薇薇:路边摊特别热爱,各种烧烤,各种麻辣烫。当然偶尔也去西餐厅装一下。不过还是喜欢跟朋友在路边小风一吹,小酒一喝,特别随性感觉特别好。
SELF悦己女性网:你有什么癖好么,收藏之类?
张薇薇:有一个值得说一点,我喜欢收集东西的,我爱收集书签,可能也是跟我喜欢文字有关系了。我喜欢把东西排列组合各种分类,有一点轻微的强迫症。
SELF悦己女性网:都是什么样的书签,创意类的?
张薇薇:小时候的书签无外乎是两种了,一种是卡通的,另一类就是像手绘的那种。现在各类书签都有了,竖着横着的,创意类的,我还有一个卡通的,是一只熊插在书里头。
SELF悦己女性网:你手上和脖子戴了好些珠子什么的,有什么意义么?
张薇薇:就是喜欢水晶。人家说水晶是可以提供能量的,会平衡你五行,让你人更平和一点,你想长智慧,需要人缘,需要桃花,都有不同的水晶可以佩戴,而且也挺好看的。不过我是唯物主义,还是以心理学解决问题,这个戴着就是好看好玩。
SELF悦己女性网:生活当中还有什么事让你特别高兴的?
张薇薇:就是朋友,就是各路二货和吃货碰撞在一起的时候。有种火花和幸福感。社会支持很重要,朋友非常重要,它是一种精神上面的支持,特别是当你要垮的时候,接近极限水平的时候,能够起到很好的支撑作用。我觉得我是挺神经质一人,情绪波动挺大的,会躁狂,会忧郁,极度忧郁的时候会散发出躁狂的气质……哪怕说一些特别疯的话,朋友听了都能接下去。
SELF悦己女性网:你在家是一个什么样的状态?是你照顾你老公多一些,还是他照顾你多一些?
张薇薇:我想别人照顾我,但他不照顾我,我们俩总得协议。比如说晚上吃炸酱面,如果他负责买面条,那只能是我煮面我刷碗,我不想刷碗的话他就拿钱来贿赂,50块钱刷一次。
SELF悦己女性网:真的就给钱了?
张薇薇:对。
SELF悦己女性网:这是一种什么样的相处模式……
张薇薇:我跟我老公是宠物式的相处模式,就是互相把对方当做宠物对待。我是狗狗,他是猴猴,完全是一种儿童的相处模式,他叫我会说“狗狗过来”,然后我就很贱的过去。
SELF悦己女性网:等有孩子这一家多欢乐。
张薇薇:那就是动物园了(笑)。
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