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找到活着的理由——由母校接连发生跳楼事件说开去!

(2011-11-29 18:38:59)
标签:

文化

分类: H#S[健康与安全]
最近,母校华中科大发生接连数起跳楼事件,着实让我心痛不已——愿他们在天国安息!

如果说发生在富士康的连跳事件反映了企业在基层管理方面存在一些问题,那么大学缘何造成如此悲剧?这就很值得我们思考了,毕竟大学不是赤裸裸的赢利机构,而且大学同学之间的友谊比工作中的同事更加自然和纯洁。

心理危机——是活在当今世界的人普遍具有的问题,一是因为科技进步太快,导致人的生活节奏快餐化,我们没有坐下来思考生命的意义;二是贫富差距加大,导致很多人对财富出现了畸形渴望,一味活在物质化层次而精神生活基本为零的危机状态之下,把开什么车,戴什么表,玩什么手机等等作为人生目标或成功的标尺,遗憾的是这些跟内心世界全没有多大的关系——除了满足虚荣心以外!反而,追求内心平和,谦虚谨慎被人们逐渐淡忘——除了少数真正的智者!

心理健康教育的起点不在于大学,而应该从娃娃抓起,其重要性不亚于认识几个拼音字母或会简单算数。

在每次自杀悲剧情况下,总有报道传递一些错误信号——比如性格内向——这其实也是不太妥当的。

人的行为总有很多复杂的诱因,不能简单归结于性格取向。

先放下直接诱因分析,一个人无法找到活着的理由而结束自己的生命,这首先说明了生命的主人没有认真思考过这个问题——这是所有自杀的人的共性——所以化解的一个通用策略,在我看来就不难发现——必须找到活着的理由——否则就容易导致厌世主义情绪的蔓延。

而这种情绪种子一旦埋种下来就已经比较危险了,而再加上任何其他一个外界刺激,就很容易走上如此极端的道路!

同时作为动物的人与其它低等动物,为何低等动物界反而不会发生如此普遍的自杀呢?
这到底是情绪惹的祸吗?可是动物也有喜怒哀乐的情绪啊!
动物有没有消极情绪呢?我看没有!
所以,在这一点上,人尽管有高的IQ,但是人很容易形成的消极情绪也许低等动物反而不会有的。

好了,人要活下来必须做两件事:
1. 找到活着的意义——即你活着必须有些生活目标
2. 用乐观情绪对抗消极情绪,特别是要警惕消极情绪的蔓延!

所以,要人活下来不是简单的“珍惜生命”四个字,必须从更具体的方面去做好前面提到的两件事情。

当然,更好的是人必须锻炼自己的心理应急能力,就像锻炼自己的肌肉那样。

人不能总是生活在顺境之中,要时不时的去医院看看,那些即将面对死亡或者已经死亡的人;要看看那些历经千辛万苦的人是如何开辟了美好的生活的。

由此,在这个意义上,那些明智的富人们不会让自己的子女养成不劳而获的恶习的,因为这很容易扼杀下一代的心理健康,好的榜样有巴菲特、李嘉诚、戴维斯等。。。。。

而我们一再担心的“富二代”问题恰好就是反面的典型,他们在物质上是充裕的,但是精神上却是残废的!

我们可以通过历史纪录片来看看二战期间的集中营是多么的恐怖,而就是在那种极端情况下,还是有很多真正意志无比坚强的人能够活着走出来,这就说明了人的意志力和饭量一样是很有弹性的,可小可大!

在和平年代,在物质财富不断积累的时代,人们更多的把精力放到了经济建设,读文学、欣赏诗歌反而成了一件奢侈的事情——这显然不是好事,而是警告!

所以,要警告那些正在致力于物质财富追求的人们,必须时刻保持物质财富与精神财富的距离,不能失去了平衡,否则就会出现物质越富裕而精神越空虚的悲剧性局面。

我从来不是宿命论者,我相信作为万物之灵的人,应该可以动用这个天赋于人的高等智慧来指引自己的生命之路走向光明而不是黑暗,当然也有责任让他人走向光明而不是黑暗的生命之路。

shannon

Nov. 29th, 2011

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