冬天来了，外面冻手冻脚，大人如果不带孩子出去玩，孩子只有在家看电视、玩电脑。于是，大人就埋怨孩子爱看电视、玩电脑，孩子其实玩得并不开心。小侄子曾经向我控诉：“姑姑，我在家里倒霉透了，根本没有人带我出去玩。”我虽然是一个懒妈妈，工作一周后周末也不想动，但是，为了孩子，我要求自己必须勤快起来，必须带他走向户外，并且还让他玩得开心。

    如何保证孩子户外运动的质量呢？我觉得主要有以下几点：

    第一、选择天气。我从周一就开始关注周末的天气情况，因为既然是户外运动，大风大雨的天气肯定不适合，最好是要有阳光的天气，可以让孩子在阳光下尽情地玩耍，不容易感冒还可以顺便补补钙。

    第二、选择地点。既然是户外运动，就要有足够孩子们尽情运动的场地，而且场地必须是安全的，最好有相关的配套设施，例如：户外运动累了是否有地方休息？那附近是否有吃的喝的？需要为孩子准备一些什么东西？

    第三、穿戴合适。冬季户外运动时，孩子的着装以保暖、舒适、方便为主，既不能太厚，亦不能太薄，否则，就会造成孩子行动不便或感冒，除此之外，衣服还要穿脱方便。

    第四、邀请玩伴。快乐的童年离不开父母的陪伴，更离不开小朋友们的陪伴，为了让孩子玩得更快乐，最好邀几个小朋友一起玩，这样既可以培养孩子与人相处的能力，又能让孩子们玩得更快乐更开心，陪同的父母还比较省心。

    第五、父母陪伴。孩子希望和小朋友们一起玩，也希望父母能在身边，他们在玩得快乐的时候，希望能与父母一起分享快乐，如果父母不在身边，他们会感到很失落。所以，即使父母不能一起陪同，至少要有一位陪着孩子。

    第六、做旁观者。孩子们在玩耍时，难免会产生一些小矛盾，总会有孩子跑到大人身边来“告状”或“求援”，此时，家长一定不要插手，尽量让孩子们自己解决矛盾，要相信他们会找到解决矛盾的方法。

    第七、参与其中。孩子们虽然有自己的想法，有自己的玩法，但他们的玩都是随便的，自由的，没有规则的。但为了培养孩子们的“规则意识”，父母可以制定规则，引导孩子并和孩子们一起玩，或组织一些简单的比赛活动等。 

    第八、注意安全。孩子们在一起玩时，不要玩危险的东西，以免伤到自己或别的小朋友，也不要在危险的地方玩，更不要让孩子离开自己的视线，这些安全父母时刻都要注意！！！当然，不能因为存在这些因素就不带孩子出去玩了，父母只要稍微用心注意一下就行了。

    第九、控制时间。冬季孩子户外运动的时间不要太长，玩得时间太长孩子容易出汗，棉衣解开后容易着凉感冒，而且如果玩得时间太长，孩子就会感到累、困倦，一旦睡着了会很不方便。

    无论我们有多忙有多累，面临的压力有多大，都应该想办法让孩子快乐，因为这是我们做父母的责任。如果我们能做到以上几点，即使在寒冷的冬天，孩子也一定会玩得很快乐。