以下是一位大学女生的自述，见到男生紧张，上课也不敢看男老师，谁能帮助她，大家出点主意吧！

“看到男生就紧张，严重影响了学习。从高中开始，高考也深受此影响，十分苦恼，觉得自己努力复习没有得 到回报。 现在在大学，情况更严重。在图书馆里如果男生坐在我旁边我就会学不进去，必须换位置，有的时候不停地 换位置，很烦，很影响我学习，我也很想大学里好好学习，可是这一问题严重影响了我。在课上我也不敢和 男老师对视，男老师坐在我前面我会觉得别人盯着我，然后我表情就不自在，学习也学不进去。 我不知道原因是什么，我也没有收到什么伤害，但是这种紧张就是克服不了。能给点意见吗？谢谢！”