美白祛斑汤，漂亮女生的专用汤，送给昨天过节的所有女神。

一位老中医教的方子，一个星期1—2次，可长期饮用，有活血行血的功效，并能有效地调节内分泌，美容祛斑，只限女生哈，男生不适合。

材料和做法很简单，只须乌鸡白凤丸一颗，再加鸡腿和几颗红枣桂圆肉，加冷开水一起隔水炖2小时，喝的时候再按个人口味增加盐。炖出的来的口感带有淡淡的甘甜，挺好喝的。

食材小知识：

乌鸡白凤丸，具有补气养血，调经止带功效，适用于气虚、血虚所引起的皮肤色斑问题。

材料：

鸡腿      1只      乌鸡白凤丸    1颗

红枣      适量      桂圆肉       10克

做法：

1、把所有材料准备好。

2、鸡腿洗干净，焯水备用。

3、红枣洗干净去核备用。

4、桂圆肉用清水冲洗干净后，温水泡10分钟。

5、乌鸡白凤丸放进炖盅里，加小许温水，压碎，并搅拌溶化。

6、把所有准备好的材料一起放进炖盅里，加入适量凉开水。

7、盖上炖盅盖，放进锅中，隔水炖2小时。

趁热喝，喝的时候可按个人口味适当加点盐。

口感带有淡淡的甘甜，挺好喝的。

乌鸡白凤丸的滋补作用很强，不适合湿热、肝热的人群。

美味小贴士：

1、材料中的红枣须去掉中间的核。

2、加入炖盅的水须用凉开水。

3、感冒时不能喝。

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