加载中…你是不是敏感肌？敏感肌，到底应该如何修复？
(2018-04-27 10:31:42)
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越补水越干？
用什么护肤品都会发红发痒
好好的皮肤为什么会变成这样了呢？
(；′`)
http://s8/mw690/001OaLQ7zy7k0Uzbnz9b7&690
今天，我们就来好好聊一聊敏感肌吧~
什么是敏感肌？
皮肤过敏和敏感肌有什么差别
敏感肌：是一种问题性皮肤，最大的成因是皮肤屏障受损。遇到各种刺激或异地水土不服，极其容易出现一些不适应的症状，比如：泛红、发痒、起皮、紧绷等。主要特质是皮肤看上去比较薄，红血丝比较明显。任何肤质都有可能同时是敏感性皮肤，比如干性敏感肌、油性敏感肌。当然，敏感肌是可以通过防护、修复等手段来调理的，严重的还是建议及时看医生！
皮肤过敏：是一种特定反应，有些人的体质可能会对某些护肤成分、金属、药剂、花粉等产生特定的过敏反应。过敏常常发生在具体的季节，或有具体的成分！可以去医院查一下过敏源，生活中避免接触这些东西，就不会发生问题咯~
什么是敏感肌？
皮肤过敏和敏感肌有什么差别
敏感肌：是一种问题性皮肤，最大的成因是皮肤屏障受损。遇到各种刺激或异地水土不服，极其容易出现一些不适应的症状，比如：泛红、发痒、起皮、紧绷等。主要特质是皮肤看上去比较薄，红血丝比较明显。任何肤质都有可能同时是敏感性皮肤，比如干性敏感肌、油性敏感肌。当然，敏感肌是可以通过防护、修复等手段来调理的，严重的还是建议及时看医生！
皮肤过敏：是一种特定反应，有些人的体质可能会对某些护肤成分、金属、药剂、花粉等产生特定的过敏反应。过敏常常发生在具体的季节，或有具体的成分！可以去医院查一下过敏源，生活中避免接触这些东西，就不会发生问题咯~
而且很多情况下，这类皮肤问题也会同时伴随着皮肤敏感的。
所以，不要把所有脸部异常的情况都说成“敏感肌”，因为有可能真不是！
敏感肌的特点
1.面部皮肤较薄，细腻白皙，毛细血管隐约可见；
2.皮脂分泌少，较干燥，角质层锁水的能力降低，皮肤表面的皮脂膜形成不完全；
3.眼周、唇部、关节、颈部容易干燥发痒或产生小细纹；
4.接触化妆品或季节过敏后容易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒，皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿；
5.因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态，主要症状是瘙痒、烧灼感、刺痛、出小疹子。
敏感肌的成因&护理方法
造成敏感性肌肤的原因有很多种，遗传性敏感肌、环境刺激....最最最最最主要的原因还是“自己作”！http://s9/mw690/001OaLQ7zy7k0UZZiKA78&690
下面，我们就来看看有哪些错误的护肤方式会导致皮肤变得敏感~
过度清洁、过度去角质，过度敷面膜，都会使肌肤变得敏感！有些女生一到夏天每天洗脸都能洗个八遍、恨不得天天去角质、三天两头就要深层清洁和排毒，觉得酱紫护肤品会更容易吸收，皮肤会更好。其实，这样作死的虐自己的皮肤，不变敏感肌才怪！（no zuo no die why you try~~~）
有图有真相，这就是过度洗脸的后果！看，皮屑都起来了，你自然就会觉得脸干脸痒...日复一日，年复一年，角质层洗的越来越薄，你，越来越敏感....
解决方法：
1.使用成分安全的温和洁面产品。记得要温和！温和！温和！那些用硫磺皂、香皂洗脸的小可爱们，泥萌赶紧醒醒吧，不想变成敏感肌？千万别作哈！
2.减少洗脸次数，一般来说早晚各一次就够了。然后....问题又来了~晚上要使用洁面产品大家都知道，但是早上要不要使用洁面产品洗脸就有点纠结了呢~
如果你有以下情况，那么早上洗脸应该用洁面产品：
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用手摸摸小脸，肌肤柔软，多少有点油
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用手摸T区，有比较多的油
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比较在意毛孔的干净与否
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月经前后容易出痘
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到了中午T区出油比较严重
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睡眠不足导致肌肤黯淡
如果你有以下情况，那么只用清水洗脸是OK的：
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用手摸摸小脸，感觉有硬硬的小颗粒似的
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用手摸摸T区，并没有多少油脂
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不管春夏秋冬，皮肤总是干燥
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到了中午就觉得肌肤干燥，粉底很容易脱妆
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由于季节或身体变化，皮肤变干燥很容易脱妆
3.不要用冷水或热水洗脸，用温水，谢谢！！热胀冷缩这个物理原理是没错，但是你把这个原理用到脸上，这就是你的不对啦~冷热水交替洗脸容易刺激到面部的毛细血管，使其扩张或变形，正确的洗脸水温应该是用温水喔
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4.不要过度去角质！
肌肤是需要定期清理角质的，但是不能够过于频繁，角质层太薄的话皮肤屏障会受损的。所以，千万要记得去角质不能太任性！如果去角质太过，会破坏了皮脂膜！皮肤会变敏感，脸部发红、发烫，严重的会出现线状、网状、丝状类的红血丝。伤害了角质层，吸收能力反而变差。因为肌肤屏障被破坏，会引起皮肤脱皮，导致皮肤干燥脱水。
去角质信号：暗沉、粗糙、不平滑、不吸收，使用面霜容易搓泥。
5.不要频繁使用面膜，否则会让肌肤变得敏感~
其实，使用面膜可以帮助角质层水合，改善皮肤状态，合理使用是有好处的。但是，频繁且长时间的使用面膜是很容易出现皮肤问题的。角质层经常过度水合，会使皮肤变得敏感。所以面膜一定要控制次数和时间。一般来说，一周2-3次就够了，每次敷面膜15分钟，千万不要太久了。敏感肌皮脂膜薄、皮肤敏感，对面膜的要求很高。很多美白面膜会引起敏感肌的不适，建议敏感肌的宝宝们还是以多补水为主，冻胶面膜渗透力较好，比较适合敏感肌哦~
http://s5/mw690/001OaLQ7zy7k0V9RBJy64&690
此外，敏感肌宝宝也要重视化妆护肤品的选择和日常保养~
1.护肤品和化妆品的选择
停止胡乱使用护肤品和化妆品！建议宝宝们购买护肤品和化妆品的时候都去商场专柜购买，选择适合敏感肌的专用品牌，尽量不用含酒精的护肤品。千万不要贪图便宜买到假货，不然烂脸烂的可是你的脸！
有些女生总会觉得贵的就是好的，拜托！贵妇产品又不是针对敏感肌的专用产品，不要把它们做不到的事情强加给他们好不好？！
还要提醒一点，购买化妆品护肤品的时候，记得将产品涂抹在手腕内侧或者是耳后来试敏。
2.补水保湿抗敏是关键
敏感肌由于角质层薄，所以很难保住足够的水分，会比一般人更容易感觉缺水、干燥，因此敏感肌的小可爱们一定要及时补充皮肤水分，保持皮肤水润状态！
3.注意防晒
防晒、防晒、防晒，重要的事情说三遍！紫外线也是促使皮肤敏感的主要原因之一，过度的紫外线随时可能引发皮肤灼伤、出现红斑、脱皮等可怕的过敏现象。同时还会破坏皮肤的保湿功能，令皮肤变得更加干燥粗糙。所以，一定要注意防晒！遮阳伞、遮阳帽、墨镜、口罩、防晒衣是最好的物理遮蔽防晒方式，有效且更安全。 当然如果是很强的紫外线，一部分紫外线也可能会通过地面反射到人的身上和面部，尤其是水泥地面等的反射率很高，所以长时间户外涂抹防晒霜还是必要的，两者兼有最好。当然，敏感肌宝宝要选择适合自己的防晒霜哦~
http://s8/mw690/001OaLQ7zy7k0VeqI0Td7&690
4.皮肤敏感的时候不要乱用药
皮肤敏感的时候面部可能会出现丘疹、红肿、粉刺等症状，遇到这种症状的时候，不要去乱买药涂抹。
记得，如果你的敏感问题很严重，一定要去医院看病！不是美容院！不是小诊所！不是老中医！正规医院皮肤科！根据医嘱涂抹药物才行。不然自己瞎搞，很容易越来越糟~
5.养成良好的饮食习惯
在饮食方面，要注意营养均衡，多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。
总之，敏感肌的妹子要注重护肤，争取将皮肤保养好，让它不再敏感。健康肌的宝宝也要正确护肤 ，千万别作死把自己变成敏感肌了~
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