这两年有点累，女婿一直外派，我们和女儿外孙一起生活了近两年，这段时间有些累，买菜做饭洗刷收拾完后都感到腰酸腿疼。尤其老伴儿腰椎手术后，买菜做饭都是我一个人，还拉着购物车买菜购物到处跑，挤压减少了郭林气功的锻炼。因为女儿和老伴儿常买零食，其中不乏油炸蚕豆、青豆和一些酥甜的小点心，我也没有管住自己的嘴。于是五年后肝肿瘤又复发了，而且还增加了脚后跟疼痛的毛病。

现在明白这是老天爷又在提醒我了：不要太累，认真坚持郭林气功，不要乱吃不健康的零食。