一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡。很多人习惯天天洗头，更多女生都在关注女生多久洗一次头才是最科学，今天就让发型站小编来告诉你。

　　

http://www.faxingzhan.com/uploads/allimg/120427/1529316217-0.jpg你的头发是健康吗？" />

首先做下发质健康测试，看看你的头发是否健康：

　　1、光泽度测试

　　操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。（ 转自  2012最流行的发型  www.faxingzhan.com）

　　推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。

　　一般来说，临睡前最好不要洗头，如果要洗，就用干毛巾擦干，然后再用风筒把头发吹干后才睡。很多人习惯天天洗头，更多女性都在关注女性几天洗一次头比较健康，今天就让Grazia来告诉你。

　　

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2、韧度测试

　　操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。

　　推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。

　　

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3、顺滑测试

　　操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。

　　推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。