两个人结婚多年了，当初的甜蜜爱情已经被时间沉淀成了亲情，就像电影里说的：牵着你的手，就象左手牵右手，没感觉了......课虽然如此，日子却还是要过下去，婚姻也还是要继续下去的，即使它变得让人感觉索然无味，让人疲惫。但是，有人说过：哭也是一天，笑也是一天，为何不快快乐乐每一天？那么，既然怎么都得继续“婚”下去，为何不给婚姻来点新鲜，让婚姻甜甜蜜蜜地继续呢？

1、距离美

 再美的画看久了也会厌，再好吃的美味吃多了也会腻。同样的道理，不管多相爱曾经多甜蜜的两个人，整天整天的呆在一起，时间久了，当然会因为缺少新鲜感而视觉疲劳。所以，如果你和他都觉得有些腻味了，就来点小距离，来保持夫妻之间的‘美感’吧！

 找个空闲的时间，或是借着出差的机会也可以，放下老公孩子，出去旅游、随便走走。把整日熏染在柴米油盐里的自己解救出来，让整天放着老公孩子家务事的心轻松一下，去看看几乎被你忘却得外面的世界，去感受以前不曾注意过的风景，去品味一下别人的跟自己不一样的生活...出行结束后，再回到自己温暖的家，看到几天未见的爱人，是否会有不一样的新鲜感？

 距离产生美，偶尔来点距离美，也算是给婚姻生活来点小调节吧！

2、懂自爱   

结婚以后的女人，常常会因为忙于家务，忙于围着厨房转而忽略掉自己。我始终觉得，现在又不是万恶的旧社会，干什么要这么的虐待自己呢？所以，要改变逐渐疲惫的婚姻，首先要改变自己，用一个新鲜的自己来造就一个新鲜的婚姻。

 所以，女人要学会爱自己，去买些质量上乘样式新颖的衣服打扮自己吧，去买那套你看中很久一直舍不得买的化妆品吧，去那间超贵的但是很有技术含量的美发店做个头发吧！还有，记得出门的时候画个淡妆，换掉家居服和拖鞋，即使是去买菜，也要穿的很得体。杨澜说过：我不怕老，但是要老的优雅。你的改变，就像一股新鲜的甘泉，会让婚姻也变得新鲜起来。

 女人要先学会爱自己。这样，你才有足够的优雅自信去改造你的婚姻。

3、关心那个你爱的男人

 牵着你的手，就象左手牵右手，没感觉了......这是电影‘一声叹息’里面的台词，后面还有一句：可是砍掉的话，疼！所以我觉得，亲情也是爱情的一种表现，爱情的升华。那么，用心地关心你的右手吧！因为，他对你很重要。

 不要总是埋怨他不务正业，不要总是嫌弃他赚钱太少，他喝醉酒回家的时候少一些牢骚，多一些关怀；他生病的时候要用心地照顾。还要在家里准备一个药箱，放上必备的药品。他感冒了，白天要开车要上班，所以要记得提醒他白天吃白加黑的白片，不嗜睡，还能对抗所有感冒症状。到了晚上要吃黑片，才能帮他睡个好觉，第二天继续精神饱满的工作。

 你的关心，他总能感受得到，你的爱，他也一定会有所回应。然后，两个人相亲相爱的‘婚’下去，执子之手，与子偕老。