说起这个伤痛，还是在3月去杭州前几天，普拉提的大腿内侧肌肉练习，不小心肌肉拉伤，当时没什么特别感觉，以为就是动作不到位，抻拉一下，没有重视，网球照常，受伤后继续网球两周后，感觉右腿膝盖疼痛厉害，去朝阳医院看医生，拍了片子，没大碍，说只是有轻微炎症，吃药静养。

又两周，疼痛没有消失，挂三院运动医学科要等22号以后，又去朝阳医院，那个叫徐子彧的医生，让我做核磁共振，确诊是否韧带拉伤，如果严重，还要做微创手术。

现在的医生，如果没有影像，几乎不会诊断病情，还以为就304医院的医生水，朝阳医院更水，没有医德医术，连个病历都懒得写，也就混个处方权。

嘿，核磁共振竟要预约到5月12日，三甲医院很多时候，真的店大欺客的感觉，先约上吧，以后还是回304看病，不用排队，脸熟也好说话。

因为不打球，很多饭局也跟着取消，半休息状态的生活，反而让人没觉得轻松，过去的规律生活变得无常，饮食也跟着变化。

每晚临睡前半小时一杯红酒，坚持了一个多月，会一直坚持下去，酒量还真的见长，睡眠质量相当不错，古人云，关于保养，女人在睡，男人在吃。

清明小长假，一天扫墓，一天去武清奥莱，在路上，除了堵车就是堵车，除了人多还是人多，以后小长假，尽量宅家，自己料理美食，和朋友家庭聚会最理想。

这周三，陪LG出差去济南，本想给济南的XJ和YX打电话，想想时间仓促，还是逛街和美食，在济南恒隆广场吃闫府私家菜，看到LANEL回馈会员打五折，划算，买了不少，折后和巴黎价格媲美。

早在20年前，在东京曾一度喜欢使用LANEL，从包到钱包，回国后，国内没人认这个牌子，直到这几年，开始进入大陆，大家开始熟识这个牌子。

不能打球的日子，多少有些不习惯，踏下心来，读书留字，其实有很多事情要做。

祝福自己早日康复。

四月留影的图

我每天坚持喝的酒和果汁

宅在家里一个人的晚餐

含苞欲放的玉兰

在济南吃的闫府私家菜，爆炒腰花和酱焖大黄鱼，在北京，我从不吃腰花

济南恒隆广场LANCEL 5折买的包