其实很多牙膏啊牙刷的广告也有强调说光清洁牙齿是不够的，很多细菌都是残留在口腔中，像舌苔啊这些地方。而且有时候已经有挺认真地在刷牙了，但牙缝总感觉没办法刷干净。像国外好像就蛮推荐要勤于洗牙，但这毕竟很麻烦吧~漱口水就又方便也比较便宜了~

这是最近在用的Ora2的漱口水，之前在日本用过他家的牙膏感觉还蛮好用的。蓝瓶的是薄荷味的，绿瓶是苦橙味的，已经快用完了。之前有用过李施德林的，感觉还蛮辣的，在嘴里漱30秒有点吃不消。这瓶的味道就适中，不会很辣。但漱完，口气整个很清新。和普通漱口水不同的是，它漱着漱着会产生很多泡泡~

我觉得常用漱口水的话，光牙垢就有清除掉不少，而且牙缝真的有干净诶~既然没有办法常常洗牙，能坚持使用漱口水的话也是有效清洁口腔的一个好办法吧~