今天是很充实的一天，上了一天的课程，上午学习了中医养生的课程，懂得了健康的重要性，也懂得了生病的原理，真的要随时关注自已的身体，好多人都补很多的保健品，其实如果太虚的人就是要泄，因为虚不受补，要定期的清肠毒，肾毒，血液里的毒素。做到无毒一身轻。

最近都非常努力的工作，努力的生活，今晚我奖励自已一个佳能的照相机，又能手触屏，很开心，加油！

今天的一个想法，今年过年去希腊爱琴海旅游一下，在5年之内再飞遍全世界！一定可以的！只要能想到的事情，只要你坚信，都一定会成为现实。