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【沃爱分享】睡觉打呼噜男女有别,您知道吗?

(2014-02-21 08:15:45)
标签:

打呼噜

健康

睡眠

注意事项

男女有别

分类: 沃爱--生活保健

 

       打呼噜可以出现在不同年龄及不同性别的人身上,这给我们的生活带来了很大的困扰,我们不希望自己睡觉打呼噜,并不只是因为这会影响我们的正常休息,还会给我们的健康带来一定的隐患,通常男性朋友与女性朋友打呼噜的原因有区别,下面我们一起看看那女睡觉打呼噜的原因有哪些。

  男人打呼噜的原因:

 


  1、男人打呼噜的原因之工作过度劳累,加班,酗酒,抽烟,熬夜之后出现的一种打呼噜现象。

  2、鼻部原因:鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等都是导致男人打呼噜的原因。

  3、咽部原因:扁桃体及腺样体增大肥大,男人打呼噜的原因包括悬雍垂肥大,软腭肥大低垂,舌体肥大。

  4、呼吸道原因:最易阻塞的部分在口咽部及喉咽部,而且常常两个部位同时塌陷,因此又以上述咽部原因及先天性解剖畸形为主要的打呼噜的原因。另外,男性噜会伴有咽炎,口臭,口干,呼吸不畅,早起头痛,白天无精神等症状。这是男人打呼噜的原因之一。

 


  女生打呼噜的原因:

  1、真腔及咽、喉部病变前鼻孔狭窄或闭锁如鼻中隔偏曲,鼻息肉,肥厚性鼻炎,变应性鼻炎,鼻腔各种良性或恶性肿瘤,鼻咽炎,腺样体肥大,鼻咽部闭锁或狭窄,扁桃体肥大等,这些疾病都是引起睡觉打呼噜的原因。

  2、口腔病变导致睡觉打呼噜,以舌的病变影响为甚,如巨舌症,舌肿瘤(肿瘤【译】:是机体在各种致癌因素作用下,局部组织的某一个细胞在基因水平上失去对其生长的正常调控,导致其克隆性异常增生而形成的异常病变。),舌根部异位甲状腺,继发于粘液性水肿的舌体增大,用咽瓣修复胯裂的部分病人。

  3、全身性疾病肢端肥大症引起舌体增大,甲状腺功能减退所致的粘液性水肿,慢性淋巴细胞性白血病性咽峡炎,女性绝经期后的内分泌紊乱以及肥胖症等,均易导致睡觉打呼噜。

 

 

 导致打呼噜的间接原因:

  1、肥胖:肥胖者颈部沉积了过多的脂肪,引起呼吸道的狭窄。

  2、性别:男性明显高于女性。女性发生率低可能与女性激素有关。根据统计数据显示,打鼾问题以男性较为严重,男与女的比例是“6:1”。

  3、内分泌疾病:甲状腺功能减退症。上气道出现粘液性水肿引起气道狭窄,再加之呼吸中枢对低氧,高二氧化碳刺激的敏感性下降,引起打呼噜或加重打呼噜。

  4、肢端肥大症:舌体增生肥大,引起气道狭窄。

  5、饮酒及服用镇静安眠药:抑制呼吸,加重打呼噜。

  6、吸烟:引起上呼吸道炎症水肿,引起气道狭窄。

  7、 遗传:常可见到家族性打呼噜患者。

  8、年龄:随年龄增长,打鼾发生率也上升,这与老年肥胖,神经肌肉功能减退等因素有关。有数据统计表明,男性打鼾开始得较早,大约在20岁以后就有可能发生,女性较男性为迟,多数发生在40岁以后。

  温馨提示:打鼾病人多有血氧含量下降,故常伴有高血压、心律紊乱、血液粘稠度增高,心脏负担加重,容易导致心脑血管疾病的发生,所以要重视血压的监测,按时服用降压药物。

 【参考文献:《打鼾是早死的信号》、《打鼾不是睡的香》】

 

本期为您分享的是有关睡觉打呼噜的专题,分别从三个方面让大家进行认识:

1、了解哪些身体症状会导致睡觉打呼噜及常见误区?

2、睡觉打呼噜男女有别,您知道吗?

3、打呼噜者应注意的事项及常见护理措施、治疗偏方

   若错过本期文章,请回复“打呼噜”查看全部文章。

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