“开智明目功”由三节动功组成：第一节是金丹朝阳；第二节是香透满月；第三节是光辉普照。

下面初浅地探讨一下“开智明目功”治病健身，开智明目的机理。

第一节 金丹朝阳

“金丹朝阳”是仿效仙鹤的品性和动作，加强韧性的锻炼。仙鹤特殊是丹顶鹤，被称为鹤中之王。仙鹤一身是黑白分明，头顶红丹，不卑不亢，落落大方；它的性格舒适舒缓，与同类不争不斗，故历来被尊称为长寿之禽，吉祥之鸟。但是，仙鹤若遇敌侵犯时，则会奋勇迎敌，敢干献身，并能以聪明与技巧取胜于敌。

准备式开始要求：“面南，两脚平行与肩同宽。双膝微曲；松肩，两手自然下垂，松静站立。”这样通过调身，使身体达到松和静，调整好了，就可以体现出仙鹤性格舒适舒缓的特点，就可以与仙鹤的良性信息场沟通，就可以使身体得到有序化的调节，就可以开智生慧“因为静定可以生慧”。接着通过“舌抵上腭，似笑非似，双目平视，心澄目洁，全身由上而下依次放松，将气沉入下丹田，开始意守。“完成了调心，调息的活动。其中”似笑非笑”是一种精神状态（即心理状态），似笑非笑“做好了，可以气沉丹田，可以帮助开天目，可以改善人体的内分泌（使唾液增加），提高免疫功能。“双目平视”对眼睛和小脑是一种锻炼，做好了可使气机平衡，协调有序。“心澄目洁，全身由上而下依次放松”，对心身进一步进行了调节。“将气沉入下丹田，开始意守”，从字面上看是一种气贯丹田的调息活动，但更重要的是“气沿中脉沉入下丹田”，可使人体通向宇宙的捷径“中脉”得到疏导。中脉是密宗之秘，是混元气功大而无外，小而无内的高能通道。无垢光尊者认为：“中脉中的气是聪明气，它具有声、光、力，同时具有可控性。”

“开智明目功”从准备功一开始就练中脉，因而可以开智生慧，祛病健身。

“宝运天门”、“培元固本”是鹤功第三节动功的精华。其中拇指扣住劳宫穴是一个重要的秘法。赵金香老师多次说过，这个手印可以将宇宙能量及自身的能量握在手中，可以调整人体的生命线，可以除病消灾。它还是一个发气治病的重要手法。与“鹤功”第三节不同的是，“鹤功”第三节松腰转胯完毕，向下，导引前才扣住劳宫穴；而“开智明目功”两手靠在肾俞穴后，就要扣住劳宫穴，其目的是为了固肾气。固肾气是养生要法之一。“日辉月圆”这个动作是两臂平肩，掌心向下，左右旋转，形成一个360度的圆，使天、地、人混沌一团，同时采集了天地的浩然正气。

“捧真投籽”、“真藏黄庭”是“中国安闲气功”“心法六字决”重要心法之一。“日月相合为明”，真元之籽植入人体（中丹田）可使体内之光不断增强，体内之阴不断减弱，逐渐形成一个有光感的能场。

天人合一“是收功动作，也是采气补自身元气的方法，它可以将身体内外的精气合一（即将体外宇宙正气和体内的真气合一）藏入下丹田浓缩成丹。

“捧真投籽”、“真藏黄庭 ”至“天人合一”这一连贯动作不仅采集了天之三宝，日、月、星的精华，而且在由上而下导引过程中疏导了中脉。

第二节 香透满月

1、准备功理同第一节

2、下面探讨一下第二节是怎样在第一节的基础上，进一步疏通经络，开阖穴位，吸天阳，饮地阴，纳入日、月精华，使浩然正气贯满全身，似芳香玉液，浸入肺腑，从而使全身机能得到改善的。

“金鹤洒香”功法开始是一个“捧真投籽”的动作（即采日、月、星的精华）这一次是“真藏性宫”，性宫是元神之府，代表大宇宙的天。“真藏性宫”让宇宙的浩然正气营养大脑，达到开智生慧的目的。

“真藏性宫”后两臂展开成一字形，可谓道生一，两手掌心由向上变成向下，即变成阴阳，可谓“一生二”，两臂向下俯落至体侧，使阴阳互相交感，分出清浊，可谓“二生三”，两手中指折回扣住劳宫，垂帘清心，至大拇指点按食指中指，无名指近侧横纹五经穴，使身体内部（即小宇宙）万物（即五脏六腑等）得到调理和生化，可谓”三生万物”。至此老子的“道生一，一生二，二生三，三生万物”在功法中功法得到充分的体现和运用。

“观天纳宝”是“中国鹤功”第二节功的精华。“观天纳宝”时，掌心向上，环抱似球，双目观天，观天时要凝眸静观，练功就是练功者所要纳的宝。用佛家经典《心经》中的话说：空不异色，色不异空，空即是色，色即是空。其中“色”就是宇宙中的高能物质，它存在于宇宙空间，你看不见了它并没有发生，没有看见它也没有消失。只有你亲眼所见，才能证见不生不灭色空不二的境界。

“藏真炼阴”是将观天所纳的宝藏入黄庭，培补宗气，炼气化神。接着身体俯落，掌心向下，接通地阴，采地之真阴补体阴。使阴阳之气互相交流，达到阴平阳秘。

“导引藏真”、“天人合一”是收功动作同第一节。

第三节 光辉普照

1、准备功理同第一节。

2、“坎离交媾”要求两手叉腰，意守命门，左右各转三次，通过练功可以调整心肾的功能，达到水火即济。转的过程中意守命门，命门为生命之门，通过意守，可以培补命门的真气，增强生命活力。另外旋转躯体的过程中，带动了椎体活动，调整了中枢神经，可治疗五劳七伤等疾病。

两手中指尖点按“神藏”、“肾俞”、“白环俞”穴；可冶疗“心、肺、泌尿、生殖”系统的疾病，是诊疗技术的应用。

3、太和运身

“太和运身”是“鹤功”第一节的精华。两臂成一字形，柔力收推三次，向宇宙交换信息，长期练功，可以疏导经络，祛病增能，与宇宙信息贯通。

4、合一归真

“两脚并拢，两手在胸前合十，从上而下”，形成一个“一”字，归真就是归一，“一是最高级的，一从无生，万物、万事皆来源于一，又归于一”。

再从身体内部看也是一个“一”，即中脉上下贯通，达到天地人混元归一。

5、心明眼亮

“心明眼亮”是利用采集到的混元气调理自身。形式上是在调治眼睛，实际上是在调理全身，因为眼睛是人体五脏六腑的全息。

6、导引藏真，天人合一，是收功动作，理同一节。

总之，“开智明目功”是上乘的功法，是赵金香老师的对众生爱的奉献！